男,感觉自己没什么用，对以后毫无打算。整天都很焦虑，生活作息也一塌糊涂，晚上睡不着，白天困了就是睡，吃饭也就是随机。就一个家里蹲。生活好难。真不知道该怎么办 (匿名)

男 焦虑症，常常对自己没信心，很在意别人的眼光，害怕一个人走，讨厌人多热闹的地方 (匿名)

男 焦虑不安 失眠症 胡思乱想 不了解自己 迷茫这些都是一个人的时候会发生的 和朋友一起的时候偶尔会会乱想 焦虑 因为不自信 自卑 越来越堕落。 (匿名)

男 最近特别没有自信，容易发呆走神，记不住事，做事情也老怀疑自己的判断，总是觉得别人比自己的决断会更正确。而且不太爱跟人交流了，怕说错话，跟家人都这样，还老想别人 说这话做这事的目的在哪儿，我该用什么态度什么语气对付他

男,焦虑很严重 情绪不稳定 大起大落 抑郁倾向严重 总觉得伤心难过想哭 或者是已经哭出来 感觉到生活很无趣 没有任何希望 对于未来的日子感到害怕和惊慌失措 控制不了自己的情绪 暴躁 事后却又感到后悔内疚难过 觉得不应该 但下一次又是这样 往复循环的折磨 对于和家里人太亲近感到惊慌害怕 总是用暴躁的脾气来对待他们 然后又是愧疚的想死 不知道该怎么去表达自己 总觉得是自己做错了什么 太自卑没有自信 偏执到了一种几乎疯狂的地步 不愿吐露心声 爱说谎却又痛恨自己说谎 害怕失去一个人 总活在过去里走不出来 放不下一段感情

男 感觉自己有抑郁症和焦虑症，做什么没开始做就会想很多后果，别人的一句话我可能就会想很多，网络上挺能说。现实中整天不愿意见人，社交恐惧。爱自己一个人关在一个屋子里。不和外界接触，做了几个工作都半途而废，没做多久，，，感觉身心疲惫

男,我最近老是焦虑，担心自己什么事都做不好，我现在没工作，担心现在自己的处境和以后，每天什么事都很紧张，对什么事都是消极的情绪，我该怎么办 (匿名)

男 内心焦虑，恐惧，厌烦生活，打不起精神，恐惧感严重，没有自信，天天想的多，社交不愉快。 (匿名)

女 持续几个月半夜莫名哭心钝痛有时候哭不止经常情绪低落又在别人面前不会表现 (匿名)

女 如何判断自己是否患有抑郁症，并且判断是那种程度 (匿名)