男 总是焦虑不安，感觉身边的人都远离我，遇事焦躁不安，首先是怀疑自己不能做好，头脑一片空白名。由于几次介绍对象，都是怀疑自己的能力而畏畏缩缩，不去见不敢见。见了之后女方怀疑我抑郁，导致失败从而更加深了自卑感。做什么事都有心无力。由于三年前生病住院，坚决和女朋友分了手，现在还在后悔。还有就是总担心这担心那，感觉对不起父母，对不起爱我的人。这是什么样的一种心理，可以通过什么心理自疗得以改善，我想要好的心境和美好的未来。

男 感觉自己有抑郁症和焦虑症，做什么没开始做就会想很多后果，别人的一句话我可能就会想很多，网络上挺能说。现实中整天不愿意见人，社交恐惧。爱自己一个人关在一个屋子里。不和外界接触，做了几个工作都半途而废，没做多久，，，感觉身心疲惫

女 我常常感到暴躁焦虑，晚上睡不着觉，在情绪上控制不住自己，明明知道有些事不对，可还是忍不住的去做，在一些事上，我觉得我很委屈，但是我还得受别人的指责，好像所有错都在我，全是我的不对。我不喜欢热闹，但是又特别害怕一个人呆着，在朋友面前我表现的开朗乐观大方幽默，在家人面前也是这样，因为我不想让他们觉得我身上的负能量太大…… (匿名)

最近总是想哭，总是觉得心里很难过，害怕未来。不想过明天，害怕爸妈变老。而且我是同性恋。我不想结婚，想想就觉得内心崩溃。但又怕父母难过。顺从父母结婚。可是我真的不敢想那种生活，我真的会疯的，可是要跟他们坦白，争取。我真的不想伤害他们。我没有什么特别喜欢的东西。心情不好的时候。总喜欢装成若无其事的样子。我觉得我跟精神分裂一样，人前阳光开朗。人后抑郁，崩溃。最近情绪波动总感觉很大，整天乏力。觉得没有精神，喜欢发呆。现在觉得活着没有意义，没有目标。又不想死。我承认我懦弱，真的是害怕死。我不知道我是怎么了。很迷茫啊 (匿名)

女 越来越情绪化，容易暴躁，有时候会想如果死掉会不会更好，又没那个勇气，对男朋友有依赖，感觉是很严重的依赖，但又不想表达出来，他最近很忙，我都会装作不在乎，心里又害怕他会离开我，情绪上调节不好自己，总是觉得很累，特别容易在晚上崩溃，每次都会跟自己讲道理，想往好的方面想，但感觉就是想不通，有时候一句话就可以刺激到我，心情就会整天低落，心里全是负面情绪，全靠自己死扛，有时候在想是不是抑郁症，内心太压抑了 (匿名)

女 我变得越来越焦虑，一点不顺心就想发脾气，总觉得自己很委屈，脑子里一得空就胡思乱想一些过去不好的事情，比如和谁谁吵架啦 明知是一些没有意义的事情 有时和老公 亲人吵架后就想用死来报复他们 有时还会担心人类会消失 有时看到热锅子会担心热水会烫到孩子 我觉得我得病了 可是没有人为我着急 我的心率是100我觉得和我的焦虑有关系 如果说我有心里问题 这和我年少时的家庭有很大关系 我从小生活在一个有家暴的家庭 帮我分析一下我的心理，有什么好的解决办法 我不想这么下去了 我需要一个专业的老师 发“你好”的我看不到你的水平 就不要发了

女,21岁,最近出现一些问题导致我暴食症很严重，容易情绪化，经常半夜会偷偷哭，或者平日一点小事就会想哭，经常会认为这些事都是因为我的不好形成的，对自己也严重缺乏自信，感觉每一天都很乏味，没有值得开心的事情。我在想会不会因为是最近男友的影响，可能因为他性格的原因，从来不会说爱我想我这些话，也并没有确认关系，所以我每天陷入深深的不安全感和猜疑中，虽然在一起的时候他对我很好，可是我觉得跟他在一起我感觉特别的委屈，我以前是个很骄傲的人现在却越来越自卑，从来也不会去跟他发脾气或者倾诉什么，怕他觉得我事多或者小题大做，有事情或者情绪都是我自己默默承受，他提议来看望我我也是尽量不麻烦他，从不会去要求，有事耽搁也从来不会责怪。但是我觉得我并不是有多喜欢他，因为有时候想起来我居然对他也没有多大兴趣了，越来越怕接他电话觉得是种负担，而且他也并不是我喜欢的类型，当初也只是因为一时兴起和傲气觉得他跟别人不一样很有挑战才想去接近他，有时候觉得没有他也挺好的。而且感觉最近什么都提不上兴致，也不会去想跟人倾诉，所以越来越压抑。我测试了很多个抑郁症测试，都说我有中、重度的抑郁症，请问我真的是抑郁症吗，需要去医院治疗吗？感谢专家解答！谢谢！ (匿名)

男 从初中开始就知道自己有抑郁症，翻开那时候的日记几乎没有一天是开心的，现在出来毕业了，好累的工作，好累的生活，朋友极少，对时间相当敏感，白天还好，晚上一个人总是害怕孤独。25岁了，别说恋爱了，都没和任何女生牵过手………

男 最近发现易怒！有毁坏东西的倾向但不是成心但确实有意，还有点后悔也能认识到自己的错误也害怕这样可矛盾可顾虑！ (匿名)