女 我在学习时总是一遍又一遍地提醒自己努力学习的目的是什么，能给自己带来哪些好处。这已经成为一种习惯，导致我上课写作业想的都是这个问题，无法专心学了，你知道这是一种什么心理或病吗？我又该怎么做呢？有时候越想控制自己不要想就想的越多。 (匿名)

女 为什么我越想学习我的脑子越学不进去，我以前并不是这样子的，我以前的脑子只要我想注意力集中就可以集中，现在越想集中越不可以集中，我以前用一分钟可以背完的东西，现在硬是得背好几分钟。甚至一节课45分钟，我努力去写作业，写45分钟或者一个上午，我都集中不了。怎么办是我压力太大了嘛？我现在脑子这样子，好怕后面的人会超过我，真的很怕，我以前学习没有压力。轻轻松松的，我可以考的不错，但是最近我看到好多人很努力。我就很害怕他们超过我，我就再逼自己学习，但是后面我的脑子不对劲时，我也试着调整，我也试着放松。但是没有效果，我还怎么办，是我的大脑有问题还是心里问题？求助 (匿名)

男 我有时候大脑经常想一些没有用的问题，导致我学习成绩下降

学习的时候总会想起一些没有用的事，害怕打扰到别人，怎样才能专注的学习呢 (匿名)

女 为什么学习总是不能静下心来，总是会回想以前发生过的事。 (匿名)

女 我想的很多很多，很多一些与别人鸡毛蒜皮的小事老是会想着，是学习的时候才会想，不学习的时候就不会想。也懂那些没什么，但是就是会想着。经常会在学习想一些事情，自己控制很多很多次了，就是没办法。 (匿名)

女,为什么一想到后面的人在看我学习我就学不进去了 (匿名)

女 如何让自己在学习时不去像一些没用的事？ (匿名)

女 我不喜欢做作业。作业没写完怎么办？妈妈伤心了怎么办？我想要学业成功可我不喜欢学校和老师怎么办？我不想听到‘又’或者‘还’怎么办？我……我……我……我该怎么办。

女 而且我现在住宿，对于舍友的行动比较敏感，如果我在睡觉，总是怕别人打扰我，即使一点声音也没有，我也会等大家睡了才能睡着，或者收拾好了，确定不会f打扰到我才会放心，请问这是怎么回事 我有的时候睡觉总是感觉有点紧张，一般都是上一趟厕所才好