女,我现读大三 晚上睡觉时如果有室友还没回宿舍或还有人在床下 就会很焦虑很紧张 睡不着 直到等所有人都在床上了才能心安睡觉 不过在家时就不会有这种情况出现 现在睡不好很苦恼 每天都要担心今晚室友能不能早睡觉

女 女 我是学生，在宿舍睡眠不好入睡很困难，就算是困也很难入睡，总是辗转反侧，心里着急，在家就会好很多。在宿舍总是担心舍友打呼噜开灯影响我，其实本来住宿挺好的，直到有一天一个舍友晚上出声音我一点多才睡，之后就会一直担心会不会睡不着，总是考虑这个问题，太痛苦了快两年了希望大家帮帮我 (匿名)

女 在宿舍总是担心自己影响到他人，不敢大声的责任和事情，不自在，特别是晚上非要等到别人睡着后才能睡着，并且不敢动不敢发出一点声音 (匿名)

女,我刚上初中，第一次住宿，睡觉时，舍友在说话，我想告诉老师，可怕老师嫌我烦，我该怎么办 (匿名)

女 睡觉前一定要所有人睡着才能入睡，不能忍受别人的一点声音，但是又不敢说。在家又不一样，吵也可以睡得很好 (匿名)

女 我是一名大二的学生，室友睡觉总是特别爱动，以至于我每次都不能休息好，有时候失眠大半夜，有时候半夜被动醒，也出现过一夜都没有睡着的情况，起初，我试着调节自己的心理，认为是我太在意了，但是这一新的学期刚来，我已经连续几个晚上睡不好觉了，在困意来了之后就总是害怕她会动，现在隔壁寝室正好有个空床，我在考虑要不要搬过去，但是，如果我搬过去，和以前的室友之间的关系就会很尴尬，因为我和这个室友的关系还是有点儿亲近。 (匿名)

女 你好住宿问题，现在只要一回到宿舍睡觉就很头疼特别的在晚上了，宿舍很静很静，舍友发出的声音都很小很小，但是感觉很容易影响到我，我感觉我只要一听到他们发出发声音，我就很敏感，并且还很紧张咽唾沫，并且也想动，但是又不能动，因为我心里总感觉这样不好，在宿舍灯一关宿舍静悄悄的氛围，我就条件反射的紧张想动，就开始头疼根本睡不着，之前搬出去了，隔了一年，再回到那个宿舍依旧头疼，我想问一下这是怎么回事，还有就是我在家睡或者一个人睡都不会这样紧张，根本不头疼，就是一在宿舍就开始头疼了紧张了，之前也住过宿舍，但是那个宿舍的娃睡得早，也不咋在床上翻身，还有一点就是我总是爱等宿舍娃睡着后我才能安心的睡着，我都是等他们睡着了再睡的，没有头疼得现象，后来搬到这个宿舍，和舍友吵了一次假后，并且当时也快考试了，加上当时对自己的一些否定想法，就开始头疼了，之前很崩溃，去看了医生，感觉有点抑郁情绪了，最后自己一个人住，自己克服了好了，但隔了一年，因为某些事情必须得住宿，但是发现第一天晚上就开始头疼了 (匿名)

女,18岁,怎么办啊 之前睡太晚影响室友了 今天本来想11点收拾上床 一般12点熄灯，以前11点半她们还在下面说话 可是今天她们五个人非常一致地十点半就上床关灯了 弄得我好紧张，马上跟着爬上床 （今天怎么了，那么早猝不及防） 我好怕她们孤立我 我现在已经躺下不吱声了 希望明天没事 (匿名)

为什么学习时候要想到其它的东西，我学习不好，现在想补一下，一学习就会想到其它东西。

女 我喜欢上我的一个好朋友，他不喜欢我，他在对朋友很好，但是他很花心，怎么办