男 最近跟家人坦白了自己网贷的事情 全家都闹得很僵 于是我坦白了自己欠了2万多的贷 家人瞬间崩溃了 他们把辛辛苦苦赚来了1万多给我还贷 另外的自己还 起码减轻了自己还款负担 但现在心理特难受感觉自己很对不起家里人 然后自己还有点心慌 怕这次还清了以后还会再去贷 真的好怕自己收不了手 因为这是第二次告诉他们网贷的事情了 他们真的很伤心 我很害怕自己的欲望再作怪 感觉网贷就像毒瘾 很害怕再一次对他们不起 我该怎么控制自己不去碰网贷 之前自己的虚荣心和欲望真的很重 一不开心和孤独就会使我乱花钱买东西或者吃东西 请问大家 我是不是有病态 (匿名)

女 是我有焦虑症，还是老公有问题 老公总是被骗，不相干的人借钱他留给，然后都不还，所谓的朋友借钱我不同意，偷偷套现信用卡借给人家，结果一直不还，我总是纠结这些事想给他讲明白为人处世的道理，你不是活佛济公，我们自己都没积蓄呢你到底为了什么总是为别人考虑，还是太要面子，打肿脸充胖子，每次朋友们一起出去吃饭他该请不该请的都请了，最近有发生类似的事我特别烦躁焦虑，我不知道是我有病还是他有病，我现在怀孕了，一分钱积蓄都没有，别人欠的钱基本上都要不回来了，我感觉好累，为什么我老公这么傻 (匿名)

男 最近很烦，去年九月份因为一次意外在一个平台贷了3000贷款！实际到账2500，后来一直不敢跟家里说！每个月还款都要再去其他平台贷来还！最后越来越多的贷款！后来家里拿了7000给我还了！但没还清！我又不敢跟家里说！现在催贷款的又要还款了！这次家里又给我3000！其实根本还不清！真正还清还要两三千！我该怎么办！都不敢跟家里说！ (匿名)

男,33岁,图书馆。。。。。。。。。。。。。。。怯懦网赚还贷款失业欠父母钱没打父母钱 网贷总2700多负责

女 我欠了网贷五六万，不敢跟老公说，但现在一直没有偿还能力，憋在心里很压抑 (匿名)

女 借钱给别人，却没有还，其实也不多，我却一直为这点小事而烦恼，有些焦虑，怎么办？ (匿名)

女 你好，我想问下你们有没有经历过，我跟我老公刚结婚，我爸妈给我4万，我帮他还账两万六，他自己没钱，他朋友找他借钱说过几天给他，他就找我要了五千，过好久也没还，过来半个月，又有朋友找他借，又问我要，我们都才二十多岁，我怀孕也没上班，现在疫情期间，他也没上班，总是不会拒绝人，死要面子，我都不想跟他过下去了，因为我感觉结婚了就要为家庭考虑，有钱可以借，自己都没钱还用信用卡借，我不知道是不是我小心眼还是说把钱看得太重，最重要的是我感觉他都不爱我，我都不知道我该怎么办了 (匿名)

女 能陪我说说话吗能打开我心里结吗能一直陪着我吗？

男 我感受不出来自己现在存在负向情绪，请问如何发现自己存在什么样的情绪？