女 自己身体本身不太好，特别容易焦虑，一直都是在自己调节，在我确定通过好好学习充实自己的时候，看了一个视频又影响到我了，现在怀疑知识的准确性，担心害怕学不到正确的知识，觉得别人传输给我的都是假的，所以不想听任何的人说话，我不停开导自己，脑子就越会不停的想，睡也睡不好，真的很痛苦以前不会这样的啊，现都不知道怎么回事