胡亚娣心理咨询师
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心理咨询师离婚案例报告
匿名
2019-12-27 11:56:40
抱抱TA
女 好痛苦有余光恐惧症太难受了。我该怎么办活不下去了。
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获得公益心:
王金波
您好
毛慧颖
你好
李燕
余光恐惧症是恐惧症的一种,需要咨询
张柏和
你好 困扰很久了吧?已经超出你自己的调节能力了 是时候接受心理咨询治疗 就会好了
匿名
哪位老师比较擅长冶疗余恐
李锦云
你多大了?这种状况有几年了?余光恐惧,我处理过一些,可以点击我头像查看我资料。
李锦云
余光恐惧是有的比较深层原因的,他往往首先来源于对自我的不认同。这方面是要运用心理上的多种方法来处理,动力学分析啊,潜意识对话包括一些认知行为以及森田疗法。
李凤秋
您好,听了你的情况,非常理解你因为余光恐惧症给自己带来的倍受折磨的痛苦心情,难为你了,很愿意帮助你深入分析余光恐惧背后的成因和帮助你进行疏导调节。
与温柔伟岸的两性客体失去了联系
陈明
您好,余光恐惧,是自己经常否定自己导致的。可以通过接受详细电话咨询,三次咨询会大大改善。
m
啥叫余光恐惧症
common
目前抑郁症的主要治疗方案有: 改善睡眠质量和(或)增加有效睡眠时间,恢复社会功能,提高患者的生活质量,减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险。 1.心理行为治疗 针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗(CBT-I)。心理行为治疗对于成人原发性失眠和继发性失眠具有良好效果,通常包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛疗法。这些方法或独立、或组合用于成人原发性或继发性失眠的治疗 2.物理治疗 重复经颅磁刺激是目前一种新型的失眠治疗非药物方案,可以和药物联合治疗迅速阻断失眠的发生,特别适用于妇女哺乳期间的失眠治疗,特别是产后抑郁所导致的失眠。 3.药物治疗 一般的治疗推荐非苯二氮卓类药物:如艾司佐匹克隆、唑吡坦、唑吡坦控释剂、佐匹克隆等,治疗失眠时必须到专科医师处就诊,根据医师开出的处方服药。
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