女 我的性格该怎样改变一下？快疯了，我也不想这样 (匿名)

女 心情郁闷，别人惹自己生气心里有火不敢发，常常自己和自己过不去性格懦弱怎么改变 (匿名)

女,不喜欢自己这个性格，搞不懂自己是个什么样的人，爱说话，但看人，察觉别人不喜欢我，天天一句话都不愿意说，容易被环境所影响，心里容易胡思乱想，不知道该怎么和人相处，我该怎么办？

女 我是一个性格内向的女生，我很讨厌自己的性格，能改变吗，应该怎样改变 (匿名)

女 上大学前，我是一个很强势，很霸道，也蛮尖锐的一个人，但这并没有给我带来什么好处，反之，吃尽了苦头。所以，上大学后，我就开始变得不争不吵，后来慢慢的我为了维持这种和谐，就开始退让，后来又演变变成了事事都退一步。同时也变得愈加懦弱，没胆量了。可是今天我两个室友告诉我，她们很讨厌我的性格。其实，我比她们更讨厌。因为这根本不是我，可是已经一年多了，我已经习惯了，我一直在挣扎，可是却在胆小懦弱的泥沼中愈陷愈深。我该怎么办 (匿名)

女,19岁,我的性格太软弱，不会拒绝别人，想改变，应该怎么办？ (匿名)

女,觉得自己性格很懦弱，很想改变这种性格想变得强势一点，最起码遵循本心的表达自己的想法，而不是懦弱地迎合别人

女 总有人说我的性格很怪，有时候很热情，有时候很冷漠，她们有人说我总把有些事藏在心里，我自己做的事她们也无法理解，就算找人倾诉心里还是无法释怀，以前自己蛮开朗的，也喜欢出去玩，现在喜欢宅在家里，越来越喜欢睡觉，什么事都不想做，学习越来越没动力，我该怎么办 (匿名)

男 如何让自己摆脱长期的情绪低落?如何让自己更好的集中注意力

女 我最近因为寝室问题很烦睡不好觉每天都在想