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刘车干
2020-01-16 00:08:52
抱抱TA
女 就每天晚上会想许多我会拖延很多事情,然后晚上就去很焦躁的去想还没有完成想着自己多少岁了就时间过的很快就会使自己特别
焦虑
。自尊心特别强。很自卑就走路的时候很不自在。说话就。不能看别人眼睛。很喜欢拖延事情做一件。很尴尬或者什么事情时候就会想,其实别人也做过,然后就这样子安慰自己。俗话做事情都会想。别人也做过自己才会去做,才会觉得心里好受一点。
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获得公益心:
王 宇
你好
刘车干
你好老师
刘车干
我这属于什么心呢
AAA随车吊小周18097729696
焦虑症和拖延症,没什么,很多人都有,看自己怎么对待了
张庆仪
您好
刘育
您好
张国英
你好
毛慧颖
你好
李凤秋
您好,你希望得到怎样的心理帮助呢?
刘车干
怎么去对治疗呢
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女 ①我每天都在想乱七八糟的琐碎的事情。比如明天吃什么穿什么买什么。有时候会想很多关于人生大道理的东西。我想完之后一定要记下来,忘记的话就会很焦虑。除了一些专注的时间不想,其余时间都在想,睡觉之前想,刷牙想,上厕所在想,走路也在想。 ②我总是有丢东西的错觉,所以老是想确认垃圾桶有没有重要东西丢进去了。 我是怎么了。
(匿名)
女 一下子写了很多。平时很容易焦虑,做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累,很没有安全感,很在乎每一个人和自己相处的感受,觉得自己很差劲很自卑,经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气,可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆,上着上着课就走了神,写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭,知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的,比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽,还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心,一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来,几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦,我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂,但我一直觉得我很正常,包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生,提问是为了证实自己的想法,毕竟我不太信任自己。
(匿名)
女 总是想很多,自己的莫名其妙的感觉也很多,顾虑的太多,总是很累。我好像有严重的焦虑症,可是我却没有表现出来,我不知道怎么了最近老是把过去的事情忘的一干二净,昨天的事情今天就忘。不知道为什么,我有点子发现我的不正常,我以前好像是在压抑自己骗自己。
女 以前做错的事都来想,想的自己心慌慌,每天都要想好多,想七想八的,好想知道别人怎么看我的,也好想知道别人怎么说我的
女 心里老觉得麻烦、乱,想得事总是拖延!自卑自责,有时还要强,不如别人心里着急,但明知道自己不如别人,还是急!总觉得委屈!好生气,有时情绪很低落!干什么也没劲!
女 经遇到事老是要去想,经常自己过得很焦虑。有些事放不下就经常胡思乱想的,睡不着,困得很就是睡不着
(匿名)
女 我感到十分焦虑,经常失眠,我害怕今天与昨天不一样,渴望被需要,只要有人愿意与我说话,打招呼,我仿佛才能找到存在的意义,我和我一个舍友经常在一起,她开心的时候,我也觉得开心,她不开心了,我就会不断的回想是不是自己哪里做错了,平常也是,我总担心自己哪里做的不够好,会让别人不喜欢我。之后,我晚上睡不着的时候,经常咬自己,疼痛能让我放松一点。我也很困惑……
(匿名)
女 我的母亲每次因为鸡毛蒜皮的小事和我闹的不可开交我该怎么办?
(匿名)
房东散热器互换身体今天我还欠他后期人机雨我听见我听见
(匿名)
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女 就每天晚上会想许多我会拖延很多事情,然后晚上就去很焦躁的去想还没有完成想着自己多少岁了就时间过的很快就会使自己特别焦虑。自尊心特别强。很自卑就走路的时候很不自在。说话就。不能看别人眼睛。很喜欢拖延事情做一件。很尴尬或者什么事情时候就会想,其实别人也做过,然后就这样子安慰自己。俗话做事情都会想。别人也做过自己才会去做,才会觉得心里好受一点。
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