男 就是打麻将或者紧张的时候，心里就会烦闷，去想就会闷，不想就不会闷。

心理咨询灰色区：男,请问开车经常时不时紧张，但是我心情不紧张就是躯体紧张，比如有危险动作，心跳加速加强，这种情况持续多年，现在导致不开车也紧张就连一个人躺床上也会出现躯体紧张！现在又患上焦虑！怎么办！紧张就是躯体紧张，比如有危险动作，心跳加速加强，这种情况持续多年，现在导致不开车也紧张就连一个人躺床上也会出现躯体紧张！现在又患上焦虑！怎么办！

女 感觉我总是为一些繁琐的小事而紧张。一考试我就紧张，一排名我就紧张，如果没把作业做完我紧张，如果把别人的东西我弄坏了我紧张。一紧张就会失眠。

新余心理咨询中心：男,22岁,我特别容易紧张 有时紧张到头抖 或者紧张恐惧 以前看网上说要平静 所以每次一紧张我就去控制 不知道是不是这个原因 现在紧张越来越多 越来越恐惧紧张 现在情况跟别人说话紧张（特别异性）还有上课 其中一节课特别紧张 每当老师走进我 我特别紧张。但是其他的课都没事 就是其中一节课 不知道老师是异性 还是什么原因 弄的不能认真听课 。病发一年多了吧 以前都没这样问题

崇明在线心理咨询：女 我想问我很容易紧张该怎么办？考试紧张，面试紧张，上台讲话紧张，连上课回答问题都紧张

心理咨询面谈技术pdf：聊天紧张尴尬怎么办？聊天紧张尴尬怎么办聊天紧张尴尬怎么办？聊天紧张尴尬怎么办？聊天紧张尴尬怎么办？聊天紧张尴尬怎么办？聊天紧张尴尬怎么办？

中学心理咨询室资产登记表：女 和别人沟通找不到话题觉得自己很健忘没有那么多内容可说

心理咨询师报班：女,总是很抑郁不想学习不想参加活动什么也不想干对未来一片渺茫不知道自己应该干什么难以入睡感觉每天除了吃没有别的事情可以做

心理咨询原则自愿：女 这是抑郁症么？本来天天要吃这玩那的人，玩游戏或者吃喝玩乐旅游看演义都乐得嘎嘎的，忽然一天生气了去医院做个这，然后天天在家玩起抑郁了。天天趴窝吃零食外卖喝饮料，不吃饭也不搭理父母。满屋堆垃圾，半夜玩游戏乐得嘎嘎的，白天不起床，说自己抑郁症不想见人。。。

宜城市最好的心理医生是哪家：男 感觉自己抑郁了晚上经常会想好多好多事情责怪自己悔过后悔，但朋友一在就笑皮一下。经常想割腕跳楼，然后再想到她会回来，比不上别人没有前途没有希望。压力好大

关于的心理咨询app：女,刚刚看了张柏芝的抖音，感觉他心态很好啊……