心理咨询方法学：女,因为父母施加的压力而有了抑郁症 最近基本没怎么和人交往 交往也交不了心 被压得喘不过气来 有时候不知道为什么会慌 我不管怎么样 在别人面前也完全不会表现出来 所以没有什么人知道我的情况 我也不好意思讲 总感觉讲了会很尴尬 怕别人不会用正常平等的眼光，只会同情我而在我面前小心翼翼 现在干什么都没心情 开心不起来 请问除了向父母坦白之外 还有什么解决抑郁的办法吗（我试过很多次也没有用） 多参加体育活动等有帮助吗 或者说 参加什么样的活动能帮到我

心理咨询师资格考试要求：女 我得了抑郁抑郁症怎么办？高一女生。我很不想上学，莫名其妙的担心亲人，很是想念他们，每次父母送我来到学校，等他们走后我都会大哭哭很长时间，好难受。并且我不知道为什么要努力学习，感觉人生没有希望，感到很无助。也不知道人为什么要活着，终归一死。而那时的痛苦难道不是很大很大吗？一个人的内心到底该有多么强大呢？为什么我的内心如此脆弱。我校的心理老师说我的内心很脆弱。只要有一点点小事就可能使我崩溃。有谁能够帮帮我？

未成年心理咨询室：男 我还在读书，一开始很喜欢一个女生，那个女生也喜欢我，之后我们在一起，都很美好，但好景不长，我们分离了，，，慢慢的我感到压抑，不管怎样也开心不起来，这已经持续一段时间了，我不知道自己怎么了，是得抑郁症了吗？，，我不知道，我在这个APP上测了三次，每一次都是重度抑郁，我一次比一次往更好的一方面填，但最后的结果就是重度抑郁，，，家里的人只是知道我分手了，最近没什么精神，但她们好像并不了解，我说我周末去看看医生吧，，但她们却让我不要以为心理医生是万能的，给你开一服药你吃了就能好，当然，我并没有明确的为她们说出我感觉自己真的得抑郁症了，我不知道该如何办，到底要不要看，我还在上学，也想自己的学习能够好一点，，，老师家长也开导过我，说什么我得忙起来，别去想那些，等自己够优秀了，会有很多女孩子喜欢，，，，说实话，她们说的这些，我每天都在尝试，我反正没看到一点点一丢丢变化，，，她们只会说出那些她们看起来很简单的方式，叫我去做，，但我该怎么办？怎么改啊，这一点不容易，，，都说时间能带走一切，，我持续这样也两周多了，没有一点点要转好的迹象，所以我不知道我是该去看医生还是等等，，，，抑郁症，原来在网上听到这个的时候，“哇，好酷哦，一个人，显得那么孤独，酷得跟呐，抑郁症好酷哦，我要是能患上就好了”，，，但现在呢，我感觉自己都快死了，我该干些什么？或者说还有什么等我去干？我没精力，对什么都没兴趣，一天上课也就是发呆，我知道这不好，但我就是无法改变呐，我到底我该怎么办？现在我在学校，心情稍微有一点点愉快的时间合起来也许才几十秒，也许我笑，一天也就三次，当然，是嘴角上扬，不是发自内心的开心的笑，，，，这会让我曾经喜欢的女孩子看不起啊，，她是怎么出来的？而且如此迅速？她没喜欢过我吗？我从不怀疑她对我的爱，，但这到底是怎么回事，我该怎么去改变，我初三了，明年中考，太难了，有什么能对我好一点啊？

心理咨询师核心素质：男 我女朋友有抑郁症，我们是异地，她犯病了也不说，就说想安静一段时间，后来我以为是生气了什么的，就一直去问她，可她就是不说，等我猜到她可能是抑郁症犯了，赶过去想带她去看医生，她死活不肯见我，最后通过朋友那里跟我说，我很恐怖，很害怕我，说要跟我分手，已经不爱了。我一脸懵逼。这到底是为什么啊。之前都好好的。

肖雪萍心理咨询的职业发展：女 我很难受，不知道改干嘛，情绪低落，易躁

心理课心理咨询技术的运用：女 昨天用老年手机了，上面没看清字体点错了个键，结果发现把人给举报了，也不知道把谁举报了。如果是咨询师，请原谅我一时手欠。今天新手机回来了也没找到昨天那页面了！

心理咨询工作者条件：女 小红7号养的小猫3斤7天长到了4斤，请问是7天后长到了4斤，还是第七天长到了4斤。

南通精神病医院心理咨询：女 最近总觉得自己的脑子不转，办事能力太差，明明挺简单的一件事情就给办的那么不靠谱了。有时候总觉得自己太没用了，还觉得同事们排斥自己。脑子转不动，有的是挺简单的事实就想不到最好的办法去办，等办砸了，听别人一说觉得自己怎么就给办成这样了呢？！有时候不大点事就想不通，有时候挺小的事就想哭，哭过好多次了，有时候觉得自己高兴不起来！

女 我是不是有抑郁症?是不是很严重?希望有人能陪我聊聊

心理咨询拉萨：女 自己最近情绪低落，会暴饮暴食，晚上有失眠的症状，特别想死。