怎样从亲人离世的悲伤中走出来??????

男 如何走出失去亲人的痛苦，昨天亲人离开，今天又是火化，感觉心里难受，好好的一个人，却成了白骨…虽然昨晚找许倩倩老师聊过，但是，还是无法释怀啊！！！！！！！ (匿名)

女 今年1月我的最好的朋友去世 11月我父亲去世 对我的打击很大，我始终想摆脱他们的影子，但是摆脱不掉，在我心里挥之不去。做事浑浑噩噩，不能集中精神。心里空空的。 (匿名)

女,31岁,突然一个亲人都没有了，他们全都死了，这种巨大无比的悲痛痛苦我无法承受，世界上再也没有一个亲人了，只剩下我自己了，任一个正常人也承受不了，我无法接受，如果是你，你会怎么办呢？ (匿名)

男,36岁,亲人去世，走不出来，看不开，好想他没有离去，一想到就好悲伤，啥事都不想干，你说人都能活着该多好 (匿名)

女,32岁,亲人去世，打击很大。每次想起眼泪不停！觉得很愧疚 (匿名)

女 如何面对最亲近的人的离世，感觉快要疯了 (匿名)

就是从三年前开始我就不敢直视别人的眼睛。这个症状只针对有些人，特别是老师，这和害怕不一样。还有就是对熟悉的人有时候有，比如父母、同学，这些是有时候我一想到我要和他们对视了症状就会出现，直视的时候就是特别别扭，眼神会不停的眨。别人会因为我的目光感到不适，我也会感到不适。我也查过，像是目恐症，但又感觉没那么严重。这个非常使我困扰，让我上课的效率很不高，然后又很难受，不知道怎么办才好。 (匿名)

男 。。。。。。。。。这数据正常吗。。...