我是一个高中生，我一直追的女孩答应跟我在一起，我答应她了。到这个时候，我意识到这会影响学习，并且她变得很主动，我突然不喜欢她了，于是我以学习为名跟她分手，她哭的很伤心，并且qq删了我，删只是还说让我删她，说她下不去手。最后还是删了，她很伤心，我感到很内疚，这对我影响很大，我似乎没法专心学习了，这该怎么办？ (匿名)

女 我他喜欢我，我也喜欢他，可是我觉得我们的年纪也不太适合谈恋爱，所以我们还是做朋友，他比我大一届，他要开学了要走了，不在同一个城市，我很伤心，感觉心就像被针刺了一样，我不想这样伤心，因为他我再无法心无旁骛地学习，我想放下他，我如何才能放下他，忘记他，不伤心呢 (匿名)

女 我感觉很压抑 女 16岁 我在学校基本上都是和我闺蜜一起 我是班上的学习委员 三个月前我谈了一个男朋友 后来分手了我哭得很伤心 分手是我提的 后来我就安慰自己不要伤心不要难过了 应该用积极的心态面对生活 可是这几个月 我坚持不下去了 我感觉自己患了抑郁症 上课也没心思听 我是学医的 每天学习压力很大 背的书很多 我也感觉我们班的同学有些老是故意针对我 因为我有时候比较主动去学习 老师们对我也比较看中 我一直保持一颗善良的心去对别人 却老是被别人伤害 在公交车上我会主动给别人让座 在学校我会帮助同学 可是我感觉太善良的人总是被人觉得很好欺负 我不知道怎么办 我快崩溃了 我很想哭 可是我哭不出来 我觉得我身边真的没有任何人 一无所有 (匿名)

大家好，感谢老师们的心理心得分享，感谢这个平台能让我们学习，分享和交流！昨天闺蜜“伤心欲绝”的找我诉说，可以看出她内心积压的困惑和伤心，闺蜜性格比较强势，脾气也比较暴躁，结婚二十多年来，和老公总是为“说话不当”争争吵吵到如今的冷战，女儿如今的叛逆期以及学习的不用功和闺蜜关系十分紧张，闺蜜感到问题的严重性，也一再试图改变自已的脾气，为了给女儿做榜样，报考《会计证》，学习的吃力，身体的不适，她一度想放弃，为了女儿和自已的誓言她勉强坚持着，女儿烦感她的“唠叨管教”说什么也不听，甚至让她不要说话，闺蜜感到如今自已在改变，态度放好女儿也不理会，她也感到是自已在女儿小的时候没有尽到妈妈的责任，女儿如今这样她也是十分的懊悔，可是后悔也是无用，只有自已改变自已做好才是唯一的期望，她在家和女儿几乎没有什么交流，发现问题都是给老公说，可是老公也反感闺蜜的脾气，两人为女儿争吵起来，老公就把怨气撒在女儿身上，最后老公和女儿一致都把矛头指向闺蜜，认为一切导火索都是闺蜜的言语造成的，闺蜜为此伤心欲绝，发誓在不管老公女儿的任何事，也不在说任何话，只专心学自已的习，改变自已！闺蜜觉得为了女儿为了缓和夫妻关系她再做努力，为什么还得不到老公女儿的理解，如今她在家什么话也不说，可是心里的苦闷只有自已尝受，她不知怎样做才是对得，怎样才能转变自已，闺蜜得伤心，让我不知给她说些什么才能让她走出如今得“泥潭”，在此请教各位专业的老师们，给我的闺蜜给出一些指导建议，让她的生活能重见“阳光”！在此拜托各位老师！好人一生平安！ (匿名)

男 我妈妈因为我的学习感觉很累，有些不想管我的学习了，我该怎样让我妈妈不这样伤心， (匿名)

女 总是胡思乱想，情绪不稳定，晚上不敢睡觉

女 看老公QQ空间，发现只有两条留言，是两个女生，几年前给他留言的，仅彼此可见，一定是她前女友，然后我看完后发现他惆怅的不睡觉了！躺那边回忆去了，心里越想越生气！ (匿名)