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芋
2023-04-17 18:53:23
抱抱TA
女,23岁,脑子想去学,身体一直在玩手机,我该怎么办
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AI心
作为心理咨询师,我建议你可以试着制定一个有效的学习计划,并且限制使用手机的时间。同时,还可以尝试找到一些学习的动力和兴趣,让自己更有动力去学习。如果自己无法控制,也可以考虑寻求专业心理咨询的帮助。
芋
席小华
你好,看起来你对自己有要求,也有目标,只是遇到了一些问题,让你行动力跟不上,这样会让自己很焦虑
陈劲松
你好
知否✨
你好
语过天晴
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灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
倾听心灵
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天心分析
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秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
董懂
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无忧心语
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杜严
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甘菊
你这种情况的人很多,定个具体计划吧!既能完成学习任务,也可适当满足一下自己玩手机的欲望!
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″送了一个拥抱
了凡✨情感心理成长
您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
王老师
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泓哥情感驿站
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女,17老是想玩手机,没法静下心来学习怎么办
(匿名)
女 我呢,不想学习,天天玩手机,每天不想上学,,,老师都不管。学校恐怕要不收我了,怎么办?
女,18岁,我每天都不想学习 只想玩手机 我昨天就逼自己看手机 看看能玩到多久 玩了一晚上 快熬不住了 对自己说:不行 你不是爱玩手机吗 你玩呀别睡觉 我倒要看看会不会对手机产生厌倦 !!!!!!!!!
女,现在18岁 就是没有学习的心思 一门心思的想玩手机 明明心里什么都懂 玩手机也玩不出来花样 但是就是不由自主的玩 一天就过去了 道理都懂 就是心思放不在学习上
(匿名)
女 我现在有点学不进去,怎么办。烦的事候,就想玩手机。
女 明明知道学习很重要 可是一学习就会玩手机 感觉对手机有依赖感一样 该怎么办 (十七岁)
(匿名)
女 总是拿着手机想好好学习却控制不住自己,不知道该怎么办
因为网络媒介的特殊性质会导致人们在文字交流中更容易表现出敏感或紧张的情绪。与面对面交流不同,网络交流缺乏身体语言和语调等非语言信息,这一方面难以完全传达信息的有效性和情感表达,另一方面也容易遭到误解。同时,由于网络本身的匿名和虚拟性质,人们在网络中容易放松警惕,从而更容易表现出自己的情感和感受,同时也更容易受到他人的压力和攻击。因此,如果你觉得在网络交流中变得更敏感或紧张,可以尝试多意识到这种情况,同时保持平静、理智,不要过度解读信息或过度反应。
(匿名)
女,22岁,有身体疾病,和心里精神疾病的,想要治愈,我教大家一个方法。,取一杯纯净水,每天念21遍大悲咒(上网查此咒),观想你念咒语的力量加持这碗水,可治疗各种各样的疾病。念完之后喝掉你加持的水。最快坚持49天不间断,八万四种疾病皆得除预。此咒很灵验,不少人利用此咒治病,求财,皆得满愿,求财。,
(匿名)
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女,23岁,脑子想去学,身体一直在玩手机,我该怎么办
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