女 总是没法认真做一件事，比如好好读书。给自己制定了无数的目标，最后总是因为懒病，总是愿望落空。（其实我觉得我不是一个懒人，我还是一个初三的学生，不住宿，我自己的衣服自己洗，每个礼拜打扫房间，整理屋子，我觉得我不懒的）我总是控制不住自己玩手机。我很讨厌这样的自己，我知道这样下去的后果，道理我都懂，可是。。。。。。我该怎么办。请各位老师有话直说，不要一直发您好。谢谢

女,23岁,脑子想去学，身体一直在玩手机，我该怎么办

女 我总是控制不住自己玩手机，不写作业，害怕上学，现在很痛苦，怎么办 (匿名)

女 我总是想玩手机，不好好学习，自制力特别差，控制不住自己，我也看了很多鸡汤文章，可是看过后当时很感动，可不去行动，我该怎么办。 (匿名)

女 我想读好书，但是就是读不好，爸爸妈妈还要逼我去补习，我也知道是为了我好，但是我就是觉得是浪费钱，没用，又控制不住玩手机，真的就觉得，，唉 (匿名)

男 我想学习，但总是在家学不了，总是控制不住拿手机，然后就玩游戏，已经忏悔了好几次，然而并没有用，真是不知道怎么办才好 (匿名)

女 我总是控制不住自己，老是想看手机。明天就要考试了，我现在还看手机。怎么办？有没有人愿意监督一下我。 (匿名)

女 。想好好学习,却忍不住玩手机怎么办我即将面对中考,我想考个理想的高中,却总是想玩手机怎么办我想两者都可兼得

女 你好，我姐姐爱上了一个比爸爸还大一岁的男人，并且那个男人是我爸爸的同学。我爸爸不能接受这段感情，请问要怎么办呢？

男 我总是幻想自己死去，父母死去，我该怎么办，已经严重影响到生活了