刘建军心理咨询师
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宜兴七色花心理咨询
2020-01-25 23:46:37
抱抱TA
女 又来新年立flag了,让给力见证。 先自勉一下: 如果有人诋毁曾经全职妈妈的你, 你要告诉自己你很棒
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七友
(ง•̀_•́)ง
如果有人诋毁曾经全职妈妈的你, 你要告诉自己你很棒,你知道你在干嘛。 你不必苛责自己事事都很完美,因为你 人不可能完美呀,只要你在育儿的路上一直个人成长和付出你的真诚,不会错到哪里去的[嘴唇][嘴唇] 但也许你有你的梦想,去实现它,拿回失地,不晚!
先来说说今天的事,真诚地面对自己吧。
七友
嗯嗯走自己的路
2020,我计划在自己热爱的心理学领域走向专业化第二步,考华南师范大学专硕研究生。 目前7本专业书,看了快三本,单词背了4000多。 心理建设也还不错。
七友
一定能成功的
陈明
您好,新年快乐,加油!
今天我依然安排看书了,晚上我家娃跟我表达,没人陪他玩。 其实娃不一定有多孤单,毕竟家里好几个大人在,虽然各捧各的手机,他可能是希望妈妈陪玩,但我没空,我又确实希望有高质量的陪伴。他现在发展得挺好,本来认知思维好,现在这一年情商情绪管理能力也很好。 我真心认可我的个人成长和高质量陪伴娃是对的,也很有必要。 所以我就建议跟在看手机的爸爸说,你可不可以明天陪娃。 他就说你在干嘛。 我说你不知道我在干嘛吗? 难后他就开始攻击我现在还考什么研,学什么都没用。
陈明老师来了,新年快乐!
我在记录今天的一场冲突
我不好意思理直气壮说在考研,感觉干的不是正经事。 面对他的反问,我有点愤怒和尴尬。而后又是老掉牙的说我寄生,养活不了自己,巴拉巴拉一堆。 跟一个内心一堆需要清理的人生活,有时候是无力的。你看到了他为什么这样,他限制在哪里,你看到了他话语背后的虚弱。 在这里,我试图想告诉他我在很努力,试图分担家庭的压力,试图拿回我的事业。可能是表达不清,同样也会有攻击性语言。 但我不想说太难听的话,只好说这一切都是映射,你自己心里是什么样的,就会看到别人什么样的。
暂时记录到这吧,现实中充满冲突和希望,今天反思的内容后续再更新。
陈明
感受到,您的觉察力越来越棒了!
张国英
你好
张国英
加油(ง •̀_•́)ง
庆幸的是,昨晚和今天早上跟娃简短聊了一下,事后处理了一下,他心情还不错
今天上午不在状态,情绪还是有点低,索性出去走走看。
我边工作边考研,不支持也就罢了,但说寄生绝对不接受。
快中午散步,好多了 陪娃练完琴后下午和妈妈聊了几个小时,很舒服好开心。满血复活
有了第一个发现:所有纠缠的情绪的缘起,都是因为“高期待”。
状态回来了,ohyeah
嘿嘿,flag没有达成,但两年过去了,自己的状态是好很多了[太阳]
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