女 我胆子特别小，一不注意就会被吓到，在几年前打工的时候，没有征兆的就莫名的害怕，总感觉有人盯着我，然后自己就浑身不自在，身体僵硬，做什么事都做不好，身体还会颤抖，头也跟着摇晃，自己心里明白，但就是控制不住自己，跟别人沟通的时候，总是将就别人，说话没有自信，害怕别人说我，总是胡思乱想，觉得所有人都不喜欢我，我特别内向，不善言谈，没有一天真正开心过，感觉好痛苦，不知道以后的日子到底怎么过啊，真心希望有人能帮帮我 ，到底我能不能恢复正常呢？在这里先感谢一下朋友们，帮帮我，谢谢你们啦。

心理咨询软件社区功能模块说明：女 　我于1995年来深圳，做了不到一年的化妆品销售员，很辛苦，却没什么收获。我每天都在想一个问题：怎样才能挣到大钱？那时，挣钱几乎是我惟一的梦想。 　　1996年，传销活动刚在深圳热了起来，我便被诱惑得很兴奋，天天幻想着发展一大批下线，然后让他们帮我赚钱，一两年内就买车买房。4月，我就到关外加入了传销大军。 　　其实，做传销的人都是因为发财心切，幻想得太多太乱，大部分人可以说是走火入魔，都在说大话，每天都说这个人赚多少钱，那个人已经买了车，其他人也准备供房，而事实上，100个做传销的人，没有5个挣到大钱的。 　　为了生存，很多人只好去骗亲戚朋友，在深圳没什么亲戚朋友的，就千方百计拉拢陌生人下水，发展成自己的下线。我就是在这种情况下认识了我老公。 　　当时，他失业了，到处找工作，我认识他的时候，他瘦骨嶙峋，面容憔悴，我并没有想跟他谈朋友，但我想利用他，把他发展成下线，作为我的挣钱工具。我当时想，像他这种失业的人，更希望有一份工作，更幻想着挣到大钱，所以我对他温柔了起来，言语间充满暧昧。 　　没想到，他很狡猾，我想钓他这条鱼没有钓到，反而被他追到手了。 　　那时，我经常在晚上带他去听课，他都欣然前往，但不管我怎么去说服他，他从来不购买传销用品，也不加入我们的“老鼠会”。 　　他这条鱼我没有钓到，但一来二往，两人逐渐熟悉了起来。那段时间，我没有挣到一分钱，生活很艰苦，跟几个朋友挤在一间小房子，很压抑。特别是夏天，空气很不好，心里闷得非常难受。而他一个人租了一个房间，在他多次的暗示下，我便糊里糊涂地跟他睡在了一起。 　　在深圳，很多人同居是没有理由的，有时一不小心身边就睡了一个异性。我认识的几个女孩都是这样的，这可能是移民城市的一道特殊风景线。 　　女人跟男人不一样，男人跟女人同居后，可以不发生真感情，而女人一旦跟男人有了肉体接触，多少都会产生感情，分不分手都会感到很矛盾。所以，我虽然一直没有答应跟他结婚，但也好像离不开他。这种同居状态却拖了下来，一直拖到1999年。 　　天下的母亲都一样，总是担心自己的女儿到了结婚年龄还没有结婚，深怕年龄大了嫁不出去。我老妈也一样，整天催我结婚。没办法，1999年6月，我终于跟同居男友去领了结婚证，了却老妈的心愿。 　　我的婚姻就像老鼠过家家，没有办喜酒，没有请同事吃喜糖，没有让任何人知道，除了民政部门那个办证的工作人员和我们双方的父母亲，没有人知道我结婚了。这种隐痛一直埋到现在。 　　老公大学本科毕业，后来在一家大型外资企业混得还不错，工资很高，我也在保险公司做了不少业务。我们的经济状况逐渐丰裕了起来。但这时候他的心理疾病开始渐渐地表现出来。 　　由于他的身体状况一直不好，而且患有难以启齿的生理疾病，我们很少同房。其实也不是不想同房，而是他心有余而力不足。所以，他很害怕失去我。一个很健康的女人，长期缺少性生活，是非常苦闷的，而且这种苦闷也是一种难言之隐，正因为无法表达，我的心情常常会变得很烦躁。这样，我们经常一开口就吵了起来，可以说是大吵三六九，小吵天天有。 　　每当吵架后，他表面很自责，内心又产生一种报复和毁灭心理，他想永远得到我，又想毁灭掉我最美的地方，这种心理逐渐转化成一种病态的行动。 　　我最满意的地方是我的鼻子，因为我的鼻子长得很挺拔俊俏，几乎每个人见了都说很漂亮，他也认为我的鼻子很漂亮。可能是他心里产生这样的念头：毁灭掉我最好看的地方，才能长久拥有我。所以他便常常在半夜三更等我睡着的时候，偷偷咬我的鼻子。 　　刚开始，我以为他是无意的，或者是开玩笑的，但每次把我咬得牙齿印很深，不像是开玩笑的，我才发觉他有心理疾病。 　　有一次，吵了架，我想试探他，晚上很早我就故意假装睡觉了。等到半夜，他没有开灯就偷偷摸到我的身边，表情恶狠狠地张口就要咬我的鼻子，我一睁开眼，发现他那种报复和毁灭性的表情，就像要灭杀仇人的生命，我感到非常恐惧，从此，我便不敢在吵架后跟他睡在一起。有时，睡到半夜我会突然惊醒过来，甚至有时还做噩梦。 　　2001年，我们创办了一家电子公司。他不让我去别的地方上班，逼着我跟他一起办公，而且坐同一间办公室。如果我不跟他在一起，吵架会更厉害，他会说我生活上不检点，经常半夜才回家，肯定是跟哪个男人有一腿。 　　做保险业务的，哪个人能不陪客户吃饭、唱歌、泡吧？有时甚至不得不跟客户显得有点暧昧，但我从来没有真正越轨。我经不起他天天唠叨和怀疑，便辞职跟他一起办公。他做总经理，我做副总。 　　天天待在一起后，我也逐渐压抑成疾了。因为我说话总是要小心翼翼，有时接到以前客户的电话，总是要偷偷摸摸地回答，怕他说我跟人家关系不正常。在别人看来，我这个老板娘应该过得很幸福，但实际上，我越来越害怕到自己的公司上班，有时想起来会恐惧得颤抖。我经常莫名其妙地发呆，或者胡思乱想，以致有时行为有点不正常。 　　我想挽救他的心理健康，我要他去看心理医生，奇怪的是，

心理咨询室管理规范：女 就是，最近头脑有时候会一片空白，而且会怀疑自己有没有得什么精神病...而且身体会有些颤抖，很害怕，请问这...是有什么精神病么？

心理咨询李雪的书：女 我是在校学生，有的时候在学校走路会全身紧绷，严重的时候都不知道怎么走路。人多的场合或者正式的场合总觉得有人看我，于是就下意识紧张，之后脖子就会有僵硬感，头部好像在颤抖，控制不住自己，或许可能眼神也在飘，每到这个时候我就会偷偷掐自己不让别人察觉（其实内心知道根本没人看我，我还会自己告诉自己别害怕，但身体就是控制不住） 我觉得这样很不正常，不知道是我自己有问题还是大部分人都这样？怎样可以改变一下？

心理咨询室郑州：女 我是一名初中生，从初一到初二有太多的烦心事，导致我很想死，我一直以为我活不过初中三年，现在看来我真的没希望了

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大学里用考心理咨询师吗：女 我是蒋艾君，我的精神压力情绪大，该怎么为呢！

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