谢欣心理咨询：女,跟男友在一起两年多，我26他27。我父母四年前离异，他父亲在初中去世，我们跟家庭关系都不太好。刚刚在一起时发现习惯差异很大，他喜欢睡懒觉喜欢很随意生活不安排要做什么每天没事就去网吧玩游戏，那时候经常为了他睡懒觉不陪我或者错过一起去上课的时间而生气吵架，但是后来慢慢的习惯了也就试着跟他一起玩游戏，并且没那么计较周末睡懒觉。可是后来因为发现他跟一个女生暧昧经常发信息偶尔打电话，还经常跟固定的一两个女生玩游戏的事情吵翻了分手，之后因为毕竟没有实际出轨他又说是压力太大才这样，答应改了之后又和好了。 后来因为一些小事也会吵架，我发现我们吵架的模式经常是我不开心了他哄一会不耐烦了然后就像变了个人一样很无情说什么就这样吧、不想听了、你要哭自己哭去之类的话甚至想走掉想挂电话。有时候他跟他妈讲电话他妈啰嗦起来他也这样很不耐烦。 中间他辞职了一段时间本来想做项目但是没做起来，那段时间他每天睡到下午，而且又发现他在跟女生玩游戏断断续续又吵又分，那时候开始我也变得多疑总查他游戏记录。 跟他在一起以来我不会让他花很多钱，不吃贵的不要他买东西给我，他没工作没钱的时候我还总塞钱给他。他不喜欢过节，一开始常忘了节日也不会买礼物，我也生气过。身边有好的项目总想着帮他介绍，他朋友有问题也都想办法帮。我自问对他很好。 半年前，他手机丢了我花了一千块帮他赎回了手机，拿到手机忍不住翻了下微信，发现他又跟三四个不同女生打情骂俏，最严重的是跟一个女生说想死你了，我当时气的扔下手机就走，好多天没理他。之后他说那些人真的不重要就是无聊而已可以都删了以后随便检查并且愿意在朋友圈发我们的合照。后来也删了也发了又和好了。之后查过两次手机确实也没发现过。 期间我们吵架我也说过你到底有没有打算我们未来，他说特别害怕婚姻，并不是因为不想跟我结婚，如果哪天我真的想结婚了跟他说一声就结，我说我不想这样逼婚。他说本来想30再考虑结婚的事，先等他工作稳定点吧。我也不想逼他就没多说。 前几天，我因为他在我边上趁我不注意删了个微信而生气质问他他说就是怕我多疑才删了，又发现晚上常跟一个女主播和粉丝一起玩游戏而不高兴他说只是粉丝的活动而且女主播有老公。他说我越来越多疑感觉怎么解释都没用。 昨天，有个女生打了两个他假装听不清挂了，我问他他说是个不熟的人，我问他要手机他说能不能就算了啊，发个信息说跟女朋友在一起总行了吧，发信息后那人又打了两个电话他没接，我生气的走开了。过了会他过来说回了电话是那个女生喝多了，一开始不接电话就是怕是找他喝酒去怕我多想，他也从来没去过。 总感觉不跟他在一起都没什么事做，不像他总有朋友一起游戏一起踢球，不知道是不是太多依赖跟他在一起了。但是一周也就工作日晚上见两次周末见一两次。 现在正常时候，他每天会打好几个电话给我不是上班就是在网吧或者跟朋友踢球，但是一有不正常情况出现我就变得多疑然后质问他，他开始会解释会哄但越来越不耐烦，他说仅仅是不喜欢被质问，一切都是为了我才做的。难道不跟别人暧昧也是为了我？我都不知道是我要求太多还是真的不适合在一起。

学校心理咨询室开展情况：女 怀疑自己是不是得了抑郁症，想问问老师

依靠心理咨询师沟通：女,总是无缘无故的难过夜晚总有一种说不清的情绪涌上来总感觉自己不是很重要感觉处理不好人际关系有人讨厌我。有时还会忍不住抓头发我想知道自己有没有什么心理疾病

赵亮心理咨询：男 我和她搞对象43天了前24天是在学校度过的后来寒假回家了我们离得比较远所以又因为病毒的影响没去找给他但她这几天她告诉我她想把情侣头像换了我就说可以她就换了还在聊天中我问她啥就说啥从来不多说昨天晚上还告诉我她看快手上的小哥哥都快迷死了您能告诉我我该咋办吗？

男 32岁。周围同事建议我结束这段婚姻再找她人。但我结婚只有两年多。年龄大的恋情确实不容易经营。我该怎么办

心理咨询跟踪回访：你好 我是一个婚外恋 真正的爱上了对方 现在对方家里逼婚 她也没有一点办法。对我越来越疏远了 我想我也觉得我们之间走到了尽头。我现在很苦恼

敦化在线心理咨询师：女 心里自卑，不想生活了，我感觉父母不理解，我跟他们沟通不来

心理咨询师面对负能量怎么办：女 不知道为什么，有时候别人一看我，我一看到那类似疑惑类似讨厌的眼神时，我就非常难受，感觉精神快要崩溃。老在想，她是不是讨厌我，我是不是做了什么对不起她的事。。。。。所以，我老是盯着别人的眼神，我想从中知道点什么。。。。。。。。

二级心理咨询师什么时候考试：女 好像每个人都讨厌我，想笑又想哭，一哭就是好几个小时，我死了她们就能开心吧

如何提高心理咨询能力：女 自卑，声音恐惧症，社交恐惧症怎么办？