陈芹心理咨询师
42岁
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靠谱的在线心理咨询
匿名
2020-02-02 12:58:43
抱抱TA
我是一名初中生,在学校心里经常闷,觉得自己处处没有别人好,刚开学成绩名列前茅,后来直线下滑,我不知道该怎么办,学习压力大,
焦虑
,课也听不进去,我觉得我有
抑郁
,我该怎么办
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毛慧颖
你好
张国英
你好
匿名
您好
任海涛
你好
匿名
。。
匿名
我就是觉得学习压力大
任海涛
你的压力来自于你的不自信,负面情绪会影响你原来的学习规律和效率。
匿名
我身边的人也说我不够自信
任海涛
其他人也面对一样的学习环境,你可以试试发现一下,那些能适应的人可能会有更好的方法呢?
任海涛
关键是你自己怎么认为?
匿名
我总是不敢做事
匿名
就比如跳远的时候不敢跳
匿名
害怕恐惧
任海涛
面对要做事情的时候,你会鼓励自己吗?
匿名
不会
匿名
有时候可能鼓励
任海涛
敢做可能会失败,不做就一定会失败。你选哪个?
匿名
但是还是做不好
王金波
您好
匿名
这个道理我明白,我也尝试着
任海涛
敢做有可能成功,不做就一定不能成功,你选哪个?
匿名
第一个
任海涛
你尝试的还不够。
匿名
我在学习上也会懒散,不想做题可又想拿高分
匿名
看着大家一次次超过自己,很不好受
匿名
班里和我有一个重名的,学习上要比我好很多
任海涛
说明你还没有完全明白道理,完全明白了就会做到。尝试了还要总结经验,下次再尝试就会有进步。不断完善经验,成功率才会提高。如果你想一次成功吗?
匿名
当然想
匿名
看着老师总拿我和重名的人比较
匿名
很难过
任海涛
你想一次成功吗?你说的这几个问题,你想一次成功吗?
匿名
可一次就成功不现实
任海涛
要先接受人不可能一次成功的。成功是需要付出一定时间,精力,总结经验和逐渐进步的。你才能离成功越来越近。你看你的同学也要经过学习才能考上理想的大学。
匿名
我觉得我在学习上没有目标
匿名
您说的对
匿名
都是要付出时间,精力的
匿名
谢谢您的指导
任海涛
那就先确定目标,然后耐下心来把能力基础打扎实些,稳稳的进步,先求稳,心稳,能力稳,然后再求突破和超越。不要管别人怎么样,先做好你自己吧。
张庆仪
您好
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