女 我从小就有社交恐惧症，不敢在人多的场合说话，他们目光注视我我就害怕就会脸红心跳的。刚上公交车也害怕脸红，与不经常见面的亲人见面一起吃饭也会害怕脸红。总而言之我只要在心里面害怕就会出现脸红耳朵红，出汗，心慌一系列的不正常反应。很多人多的场合我都害怕不敢去，害怕去了脸红丢人，我老公的饭局也不让我去害怕给他丢人。我很苦恼我都不能像正常人一样大大方方的社交，导致我的语言表达能力很差。现在的人包括小孩都很厚脸皮而我还不如小孩，我该怎么办呀！希望心理医生能够帮帮我，我快疯了。