男,好几年前以前因为事件的创伤导致之后总会陷入恐惧焦虑的情绪中，即便不去想那个事件还是会陷入情不自禁的恐惧，别人的一个眼神回应就会陷入..想问这种是属于创伤的应激反应，是否是一辈子的？如何解决？ (匿名)

女 最近发现恐惧焦虑，应该是创伤性应激障碍，前一段时间是不敢一个人独处，现在总是心慌。 (匿名)

男,现在想到一些事情会感觉到害怕，比如看见一袋大米，都会怀疑这大米究竟是个什么东西，以此类推，很多东西都会产生相同的想法，然后恐惧，当我直面恐惧本身得时候，我也找不到为什么要去恐惧这些东西，而且大米本来就是给人吃的东西我为什么还要去做多余的事情，多余的思考。我真的挺烦这种思想的，包括现在，当我回忆起进一两天的事情，感觉自己有一种抗拒，但我知道这是正常得，可是很难去控制。我希望有人能帮帮我，我有些时候自己能够调节过来，幡然醒悟，却在几天过后又陷入不正常的思维当中，这种情况反反复复，本来是打算去参加一段心理课程，可家人极力反对导致我情况变得更糟糕，这是我自己感觉的。所有的这些事情都是因为一场惊恐发作，然后恐惧惊恐发作，之后克服的惊恐，却没成想后续出现了更多的焦虑，包括抑郁。人生不过一场戏，重在参与。反过头一想如果我不要这种参与怎么样呢。细思极恐。我不想沦为情绪的奴隶，请求大家帮帮我，不想成为思想的牺牲者。我该怎么办啊？

男,30岁,如何治疗创伤性事件后产生的恐惧焦虑，具体表现在强迫性重复行为？ (匿名)

女 总是莫名其妙的焦虑，并且我说过的大部分事情都会变成现实，有点害怕。 (匿名)

女 焦虑，总是回想以前，以前感觉好久了，已经影响了生活

女 总感觉会有不好的事发生.不管做什么事都往坏了想.而且恐惧

女 曾经受到一件事的伤害，每每遇到相同常景的时候就非常害怕，我该怎么办 (匿名)

男,18岁,高三补习，无法脱离游戏，生活的一切围绕游戏展开，为了能玩游戏才被迫学习，对其它一切都无感！ (匿名)

男 看不懂有谁帮忙看一下，到底有没有问题 (匿名)