后现代心理咨询疗法案例：我们是同学 五年制的同学 他是藏族我是汉族 感觉挺奇妙的 他一年前对我说过喜欢我 不过是以玩笑的方式 我没当真 在那的一年中他经常开玩笑 然后是我们寝室的 然后变成全班开 他也经常折腾我捉弄我 我对他避之不及 甚至讨厌他 很讨厌很讨厌 看见他就躲 很害怕他对我做些什么 可是就是那么奇怪 有一天室友看不下去用全班只有他们两个人才听得懂的藏语形式的地方语言问他：你真的喜欢她吗？ 他说真的 起初我不信 室友告诉我他们藏语是很神圣的不可能说谎 可是我还是不信 真的不信 寒假开学过后 我开始渐渐对他有了感觉 其实当初我也不懂 那个就是所谓的喜欢 直到有一天全班都再说他和其他班的女生在一起了 有个女生在追他 我才知道我不开心 很难受 那时我知道我喜欢上他了 过后他在捉弄我我也不躲了大大方方的接受 可是天不遂人愿 再一次全校集合当中他当众顶撞了老师 被迫留学籍回家反省 他不敢回家 就在学校外的网吧中虚度光阴 我每天和室友一起逃出学校给他送饭（他们的钱都是兄弟一起用的，饱一顿饿一顿，一有钱就马上挥霍）记得他第一次亲我是在网吧里 那时我还没明确对他的意思 所以他也只是草率的亲了我的脸 我答应那天周末一回学校就去陪他 然后他给我说了很多关于他的以前 大概记不清了 从那过后他就每天晚自习一下就从网吧遛回学校 我们一起逛学校 一圈一圈的逛 回想起来那时候的小幸福是多么的甜蜜什么都不为就仅仅因为我们彼此喜欢 后来班主任给他家里打电话说我们提前放假了 最后一个星期去考试就行 他家里把他叫了回去 我们就开始了异地恋 他在QQ上无数次的给我告白 无数次的给过我感动 我都不做以回应 我不知道我该怎么办 我问了无数人她们都说喜欢可以在一起 然后再情人节那天我给他告白了 我说我们在一起吧 我说我要的是不分手的恋爱 一耍我们就一辈子 他说好 他很开心 可惜他没当真 我该感动了很久 520是我们的纪念日 在过后的一天他又像我告白了 我才知道原来他没当真 漫长的两地分割终于结束了 在考试的前一个星期他回来了 我们在那一个星期整天腻在一起 真的很开心 很幸福 很满足 我每天都沉浸在幸福当中 我想这就是我想要的以后 幸福过后就是暑假 漫长的暑假 整天无所事事 更加难熬 我就靠每天的兴趣舞蹈班让自己忙 然后不那么想他 他家在农村 有时候经常一个星期都不理我 因为忙 因为没信号 我无理取闹 他也耐心的安慰我 逗我 这些脾气也都压抑了 放假送他时在车站他说叫我去他的家乡 我没应他 可是心中早有打算 一回家我就告诉家里人说我要去丹巴 没人理睬我 我也不沮丧 时间还长 我总有办法的 此后我每天说每天说 因为我爱玩 他们到也没怀疑我 最后母亲终于受不了我的唠叨：去可以比赛第一然后一切费用自行负责 因为她知道这些对于我来说都不可能 这些全部都是她推脱我的理由 可是她真是太小看我了 很努力很努力取得了第一 并且也有足够经济了 可是他们还是不同意 我急了 因为靠近他的生日已经寥寥无几天 我哭闹 母亲却苦口婆心的对我说那些地方不安全 雨水多 容易滑坡 我知道 我知道她是关心我 可是为了感情我真的是奋不顾身 其中的艰辛不过多说了 可是在我在那里待的一个星期 他来看了我一次 就一次 很难过 很难过 和他同家乡的室友骂我说：很明显他没那么喜欢你 你为他做了那么多 不值得 赶紧分了吧 我怎么可能又怎么会随随便便就分手 没有任何联系 没有电话没有短信甚至连QQ消息都没有 心情真的不言而喻 我理解真的理解农忙啊 在家里不停催促下我必须回家了 回家的前一晚 有了他的消息 他对我一直道歉 我说没事 真没事 前几天的难过烟消云散 现在我在想若是那时我就可以放下他 会不会就不会有那么多的泪如雨下 回家我才知道我错过了什么 冠军争霸赛 呵呵 没事 我认了 至少我做了我一直想做的 过后的两年全班转校开学 迎来了军训 男女分开训练 第一天中午我给他打电话叫他吃饭 他说他和兄弟一起 第二天叫他吃饭他说他吃过了 随之我就不在庸人自扰 10天我们就仅有QQ消息 平时见面也不说话了 室友说我们差不多了面临分的边缘了 我笑一直笑 怎么可能 军训完 我们在同一个教室上课 也是一句话都没有 班里都以为我们闹矛盾了

长春心海心理咨询机构：女 我最近总是晚上睡不着觉，莫名的发脾气，心情很低落，总是高兴不起来，对任何事情都没有兴趣，我不知道该怎么办？

听到别人打电话就恐惧心理治疗：女,二十岁大二学生 最近心情莫名不好 对人对事都提不起兴趣 总是莫名的对男朋友发脾气 明明知道这样不好 还是控制不了自己的无名火 有点无理取闹 同时内心又很愧疚 对身边同学平时的打招呼也不那么热情回应了 感受力下降 每天内心是不开心的 还是要按部就班的做各种事 男朋友每天都很忙的样子 一方面很想他多陪陪我 另一方面又想给他自己的空间 怕耽误他的事 他也是挺照顾我的尽量多陪我 比如晚上结束了活动马上来找我 我就会心里有点生气 可是却想要表现的很理解 心里就有点不开心 周围的人好像都很厉害的样子 感觉自己没什么价值 能感受到自己每天丧着个脸 很不讨人喜欢 怎么办

怀远心理咨询中心：女 我17年毕业，父母花了三万块钱把我安排到家乡的一个电厂工作。都说电厂福利好，待遇高，没进去之前我也是这么想的，但事实上这个电厂没有什么福利，工资一个月到手两千二三。公司的管理更是混乱不堪。我本身身体不太好，没工作之前，基本不熬夜，没想到工作后还要上夜班，一个周上四天夜班。每次半夜一两点上班，两三点下班的时候我都是骑着电动车回家。每天的工作内容就是隔两个小时出去巡检一次，看看设备有没有什么问题，现场噪音特别大。开始还熬得住，现在身体状况特别不好，心理感觉也出现了问题，一到去上班的点，就有强烈的抵触情绪。到单位也一直很压抑不跟同事说话，回家要么就是把自己关在房间要么就跟父母发脾气。平时除了上班睡觉吃饭，再也提不起兴趣干别的事。我才二十几岁的女孩子，每天就这样真的很恐怖，看着别的女孩子都穿着漂亮衣服画着精致的妆，再看看自己，每天穿着工作服，上下班跟个土狍子一样，真的好自卑。我想辞职。男朋友跟我一个系统的，是在另一家电厂，他们厂的女生不用上夜班，就想把我调过去，找领导说了，十多天了也没个消息，就说让我再等等，我假装住院才跟单位请了几天假，在家休养，假期时间快到了，男朋友那边还是没有消息，就他们领导听到我要辞职，说太可惜了，要我再等等，可我真的不想再去上班，感觉稍微好一点的心情，又被打破，回到开始的状态。我现在不知道怎么办？有人能帮我解答吗

心理咨询业：女 我经常情绪失控，发脾气或者哭，事后觉得没必要，我也很自责，但是我好像很悲观了。 和男友交往过程中，我感觉他很正常，平和，理性，有责任感。但是由于他太理性木纳不会甜言蜜语我时常怀疑他对我的感情。 今天我们好好的，一起做饭，一起午休，一起出去运动打兵乓球，并倾诉了我的家庭心事一切都很愉快。他还给我买了苹果手机 回到家一起在沙发上各玩各自的游戏，后来我的多情浪漫细胞又出来作祟了。我让他和我一起玩一款手机情侣软件，他说太幼稚小朋友玩的他一点也不感兴趣甚至说我不要老是指控他。 我听见这样的话马上就解除和他的软件情侣关系删除了我的软件，我感觉失落。可是我知道不能天天吵架作他一早还要上班。我很失落的洗漱自己到床上试图睡着，心情低落到了极点。 他上床后并没有发现异常准备睡着，我忍不住哭泣很久 他问我是不是真的觉得他很不好？他说快坚持不下去了有点怕了，每次来我这里我都生气。 我也不想这样，我情绪难以控制总是患得患失觉得他不喜欢我所以不陪我做这种幼稚的事情不跟我甜言蜜语 可是哭完后，他说能不能先让他睡觉，一早还要上班，我就让他睡了。我很自责，为什么很小的事情我总是生很大的气并且难以控制。甚至每次影响他睡觉。他工作是比较忙，他睡眠是到点就睁不开眼的那种，可是我每次都闹 我该怎么办？这样下去我认为自己和任何男人都过了长久，情绪难以控制，天天闹情绪

绘画分析与心理咨询的日志：嫉妒心很强怎么办，就是容不得别人比我好一点点，恨不得杀掉他或者消灭掉他，平时装的特别好没有人会发现，但现在已经给我的生活造成了很大的影响

专业心理咨询服务二十年：我跟我的舍友关系很好，可是因为她经常说一些丧气话导致对我有影响，在父母和老师的建议下我换了宿舍，她目前还不知道，可是我担心她会因为这个不跟我做朋友了，请问我该怎么办

心理咨询师 高级：女 我其实很想要谈恋爱，可是我谈恋爱之后我就会开始对对方产生厌恶，我喜欢的人喜欢我，我也会产生厌恶

心理咨询与实践：女 有没有靠谱找工作软件能推荐下！大佬们？

心理咨询情景：男 我想过死，我觉得没有朋友更好，我时常想疯狂的事，想世界都听我的多好