女 自从进了大学后 上网看电视剧已经上瘾了 看到同学们一个个都在努力学习 心里害怕再不学习的话白上大学了 可我控制不住自己 现在我真的想改了 请问有什么办法让我的心思回到学习上呢

您好，我是一名初三的学生，学业非常繁重，但还老是想追剧，看综艺来放松，每次看完都很后悔，自己恨自己没有毅力，不能自控，导致成绩下滑，失去了很多快乐，求您帮助，谢谢！ (匿名)

女 我喜欢看偶像剧，总是幻想，很耽误学习！我不想这样。 (匿名)

女 我是一名高三的女生，学习成绩不好，我很着急，我也没有梦想，不知道以后做什么，本来想在这个国庆假好好学习，谁知道每天沉迷于追剧，看完一遍又一遍，我上瘾了，就连在做题时也在想剧情，我真的无法控制了，马上开学了又什么都没学。 我成绩低，情商低，长的胖，没内涵，我想减肥坚持不下去，我想刻苦努力又追剧上瘾，我在被窝里躲着哭。我和父母关系不好，在家这些天都没出过门，一直在追剧，朋友真心的也很少，我没有喜欢的人也没人喜欢我，我没有梦想，虽说有，想考政法大学，但我根本不适合，我不爱说话不爱背东西。我根本不知道该何去何从，就连最简单的看电视剧都控制不了自己，我觉得的人生要平庸且堕落下去了，可我真的不想，不甘心。。

女 高二了，最近迷上了看一部电视剧，总是想着控制自己不去看，但是总是看的停不下来，常常忘了时间，事后懊恼不已，我该怎么办？ (匿名)

男 总是花很多时间浪费在看电视剧上怎么办？ (匿名)

女 女14岁，喜欢追剧，即使知道自己有很多作业和学习任务，还是不想管，即使时间再紧张，一开始追剧什么都放下来了，然后每追完一部剧就会沉闷好久，觉得世界上一切都不重要了，除了我喜欢的男星， (匿名)

女 每周末回家我都想学习可忍不往看电视最后连作业都写不完 (匿名)

女 麻烦分析检测报告是否患有抑郁症。谢谢专家

男 我想知道我的抑郁症属于那个阶段，轻中重？那个