陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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问
心理咨询的主要对象是
戒掉网赌回归正路
2020-02-18 17:00:31
抱抱TA
男 如果戒赌,一次次压不住内心的赌瘾,难受
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获得公益心:
戒掉网赌回归正路
戒掉网赌回归正路
内心一直无法平静,常常想着翻本的冲动,
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,找到让自己戒赌的动力,然后用意志力去坚持到最后。
戒掉网赌回归正路
现在整个人,没有了动力,想到债务心累
历博博
如何应对“渴求发作“ 1,当渴求发作时,自问是否有焦虑、害怕、担忧、饥饿、生气、孤独、疲倦……用健康的方式去处理这些。 2,戒烟。研究表明,对某事某物的渴求与吸烟密切相关。 3,不看、不听、不触碰所有线索物,保持距离。 4,不带钱、卡,或者少带,如果是网络赌博,不充值,不留余额,把钱交给放心的人看管,比如家里人,每次要用钱时,由家里人按需转账。 5,暂缓原则。当下给朋友打个电话,或者做点其他分散注意力的事情。 6,大胆的跟正确的人(不会批评指责)分享这种渴求,或者写下来,或者录音,说出内心的想法,就可以极大的降低渴求程度。 这些看起来容易,做起来难,最好是找一个心理顾问,陪着您一起对抗赌瘾。
戒掉网赌回归正路
现在,是真的害了自己家人,真心说句,赌博千万别碰,贴别是网赌
李凤秋
您好
赌输了总想赢回来
张国英
你好
张国英
停即是赢
赖戈慧
赌博是属于一种沉溺的行为,这需要系统地对你的当前状态进行梳理调整。如需进一步帮助,可以点击我头像与我联系。
毛慧颖
你好
戒掉网赌回归正路
充最初的玩,到如今的负债累累
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心理咨询师一级认证:男,20岁,怎样才能戒赌?怎样才能戒赌?怎样才能戒赌?
现场心理咨询策划案:男,我长期参与网络赌博游戏,无法戒赌,心理治疗对戒赌能否有帮助?我该怎么办才能彻底戒赌,现在债务缠身,如何从赌博中走出来?
欣澜心理咨询中心:女,戒赌为啥那么难,真的好难,好迷茫,好难啊,戒赌
一年级孩子情绪失控心理咨询:戒赌到现在也不过10天,家人说会帮我还清债务,但是即便这样,我每天晚上还是睡不着觉,之前是因为还不上网贷压力大而睡不着,现在是坦白后家人说过帮我还让我安心上班就好,可是即便我在努力上班,但是一旦有空闲下来,我就会忍不住想到因为我而背负的债务,晚上关了灯后满脑子想的也是这些而无法入睡。有时候也会去戒赌吧里面发发帖子,时刻提醒自己赌博害得自己有多惨,顺便倾诉一下,可是很多人都会在下面评论我还会复赌的,我也不知道会不会像他们说的那样,我戒赌也才10天不到,我只知道我每天都过得很痛苦,我不想复赌,甚至可以说我很怕我会复赌,因为我知道复赌的后果是我承担不起的。我不知道是不是戒赌的过程就是这样的,即便没有想赌,但是还是会不受控制的想起这一切,然后开始痛苦,睡不着。有时候即便睡着了,还会做梦梦到网赌时输了的场景,然后惊醒,又开始失眠。每天都是如此。 难道戒赌就是这么痛苦吗?
心理咨询师庞双旺:女 我比较容易生气,很难降下火气,但是我不会伤害别人,我会一个人消化
心理咨询师理论考试要点:我是一名高三理科的女学生,高考我想报心理专业,请问哪个学校好分数线怎样?
社区心理咨询转介制度:女 麻烦给分析一下这个测试,看不懂是什么意思
长沙湘雅三医院心理咨询:女 和男朋友分手,我知道他一开始就他喜欢我,我也不喜欢他,我俩在一起就是因为寂寞无聊,现在分手了,但是是同班同学,在班里不知道应该怎么面对
西安妇幼儿童心理咨询:女 我和他认识的时间不长,但是他说他喜欢我,当着朋友的面他总是表现的跟我像情侣一样,但是没有跟我表白,在几个朋友建的群里,他总是是想我,爱我这些,跟我聊天也会说想我了,想见我,但是有一天他惹我生气了,我说不会理他了,随后他给我发了几条信息,我没有回,后来他就没有找过我,其实我也不是真的生气,后来过了几天我找他聊了一下,就感觉他说话的语气变了,感觉陌生了,之后我没有找他,他也没有找我了,他是不是真的喜欢过我,如果喜欢为什么突然没有了联系
杭州市冯桂娟心理咨询师工作室:女 我和我老公今年结婚14年因为老公在外找小三滴原因最近1.2年都是在吵架中度过。为了小孩我一次又一次滴给他机会他承认他自己不对可是我一点都没看到他有悔过滴意思看不到他滴改变。我真的不知道现在该怎么办?过呢心里一直过不了那个坎一直觉得他和小三有什么(他和三一直都有联系一直在欺骗我说没联系)不过呢怕离婚对孩子影响很大很纠结很苦恼……
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