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潘则冰
2020-02-19 10:48:14
抱抱TA

女 情绪问题,家庭环境问题,高考问题,不知道心理有没有问题。

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  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    你好
  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    能说的更具体一点吗?涉及到隐私建议可以一对一沟通。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    你好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好,家庭、高考等会导致情绪出现问题,情绪出现问题,那么就可能会导致心理出现问题,你希望得到什么样的帮助呢?
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 甘生昭咨询师的头像 甘生昭
    您好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好,出现不舒服的情况有多久了?
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
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