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小时光
2020-02-19 14:06:10
抱抱TA
女 很多时候,我都觉得自己长相平平,学习一般,能力一般,不知道未来的方向,感到很迷茫,也觉得这样很对不起父母的付出,我该怎么办?
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获得公益心:
王金波
您好
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
毛慧颖
你好,建议可以通过心理咨询提升自我认同感。
王金玲
人无完人,只要自己尽力就好。
张国英
你好
刘育
您好
任海涛
您好,有些时候自己只要尽力了就好,并不一定需要对自己有过苛刻的要求,有些时候也需要试着去理解父母的要求并不一定和你的要求是一样的。
小时光
谢谢老师
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女,我是一个很笨的人,什么都做不好,学习一般,长相一般,性格孤僻,好像没有人愿意和我交朋友,自己也有野心却被现实磨灭,不知道今后的路该怎么走下去……
女 您好!我对自己长相很自卑,我妈妈也有时说我长的丑。对自己特别没有自信。走在路上感觉不自然。怎么办?好苦恼。
(匿名)
男 我相貌平平,不傻不笨,没特长,不爱说话,朋友少,资质平庸,没女朋友,我出路何在?
(匿名)
女 觉得自己很自卑。 我长得不好看家庭不好,没有才艺,就是属于宅女类别,喜欢男男。 目前是学生。 之前自我安慰也就过去了,起码之前还算有内涵,成绩还算不错,而现在唯一的优势也没了。 我现在成绩变得很差很差,学不进去。 以为自己会很多东西,其实说到底什么都不会都不懂。 老师不喜欢我,家长疯狂逼我补课,我家比较穷,我一边很心疼钱想好好学习,一边却学不进去。 感觉做什么事情都不好,朋友和我渐渐疏远了。 不知道该怎么办,很迷茫
(匿名)
女 心理咨询,最近总觉得自己的长相,和自己的成绩不满意
女 长的不好看。自卑,学习学不好。不知道以后能干嘛
(匿名)
男 我成绩很差 长相一般 不算丑 也不算帅 我爸他从小爱玩牌 后来输了钱 就和我妈离婚了 我不知道未来会怎么样 就是感觉家庭条件不好 自己也不努力 不知道以后怎么办 以后能不能赚钱 会不会有出息 有时候感觉自己压力很大 对这个世界有点绝望 看不到未来的光明 找个女朋友都很难 请问我该怎么办
(匿名)
女,16岁,我觉得自己除了成绩好英语好其他什么都不会。小时候所有的特长班都一一放弃了。我对将来感到很迷茫,害怕到了大学因为没有特长,什么也不行。我该怎么做啊?
女 16岁青少年心理问题,厌学,没有自信,对未来生活没有规划没有方向,自暴自弃
女朋友因为家庭原因有点抑郁,但是又不肯看医生,今年16周,目前无法独立出来,必须在家里,但是家里人,比较不喜欢她,比较喜欢妹妹,这种情况怎么办
(匿名)
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女 很多时候,我都觉得自己长相平平,学习一般,能力一般,不知道未来的方向,感到很迷茫,也觉得这样很对不起父母的付出,我该怎么办?
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