感觉压力很大，有个同事问了我考试题型，我就和她说了，还举了例子，考什么样的，可是后来想了想，她也要考，和我是竞争对手，我怎么可以和她说，可是说了，我感觉压力很大，整天和她在一个办公室，感觉压力很大，因为竞争的关系么，还是怕她会考上，自己考不上，该怎么办，女，怎么才有个好心态去调整自己，这样的氛围让自己喘不过气来，我该怎么办？ (匿名)

特别焦虑不安怎么办？尤其对未来特别焦虑恐惧根本不敢去放弃什么不敢取舍！所以导致压力一直很大很疲惫想放松一下都不敢毫无安全感怎么办？每天都觉得活得累压力大想的多很纠结 迷茫不安没有意义又不开心怎么办？总觉得很累没人帮不快乐命不好 总是有一些困难和许多烦恼很难解决感觉很痛苦。很多小事都会想很多担忧很多浪费很多精力 有时真想活的轻松快乐一点想放弃自己不喜欢让自己压力大的工作可是又怕会生活变得困难会恐惧，每天压力那么大又浮躁不安活的不快乐怎么办才好？要能活下去就必须要很累压力很大不能轻松快乐吗？要想活的快乐就只能生活的困难吗？ (匿名)

男,感觉心理压力很大 怎么办怎么办 有时候自己呆着的时候感觉自己很没用。 (匿名)

感觉好委屈 一直想哭 感觉没人理解自己 怎么办 学习上压力过大 以为谈恋爱可以不会有压力 向老师解释总是不被理解 (匿名)

男 我妈妈经常在我学习的时候直播，现在不是在上网课吗，他直播也就算了说话还很大声，唱歌也难听，非常打扰我学习，我让他别播了他不仅不听还用不给我买我需要的东西来威胁我，我最近很郁闷，大家说我该怎么办 (匿名)

女,25岁,有时候因为身边生活压力太大对生活失去继续走下去的信心该怎么办 (匿名)