我有点焦虑症 总想一些有的没有有时候瞎操心怎么缓解感觉生活的很累

心理咨询师抗疫：女,我是不是有抑郁症？经常一个人时候会哭，特别没人时，哭的撕心裂肺，哭着睡着了，醒了又哭。我一个人在广州找工作，找了两个多月了，有个交往时间不长的男朋友。我经常感到特别孤独，累，无助，特别连续几天没人陪的时候，一个人时我的生活就会变得混乱，不怎么吃饭，失眠，没有安全感，做什么事情都想哭。我前段时间觉得生活好没意思，好想死，我觉得特别的孤独，我跟男朋友说我想分手，不合适，我想回去相亲，一个人在广州觉得太孤独，可是回去我又不知道要怎么办，感情工作我统统觉得有心无力，一个人那种孤独的感觉会让我觉得陷入到泥潭里出不来，一直哭，可是男朋友觉得我是被家人宠坏了，不够坚强独立，很多人跟我处境一样过来的。虽然我觉得我不是被宠坏了的，我甚至觉得我家人都算不上很宠我，我一直都是粗放式放养，可是又觉得成年人应该去承受这些，理智清楚，可是心理的压抑感无处释放，那些真实的感受我没有办法内部消化，我得不到理解，没有人能感同身受。白天大部分事后出门我又表面跟普通人没有什么区别。想到男朋友又要出差了，我一个人无依无靠，我会忍不住焦虑不安。还有，我以前有脑血管痉挛，现在也没有好，容易会头痛头晕。我这些情况正常吗？是不是我自身太软弱了？还是一般人遇到工作感情不顺，又身处异乡都会有这种情况？

心理咨询师报考多少钱：女 爱情事业都顺利，也没什打击，自从两个月前的失眠之后，就什么都变了。那几天失眠，很焦虑，害怕睡觉，害怕天黑 害怕床，一到晚上就生不如死，看医生过后逐渐好转，也不太焦虑了，虽然难以入睡，但是也能睡着了，只是睡着就做梦，早上还是很累，然后每天心情不好，想着如何如何能好好睡觉，回到以前那种快乐的生活，但是即使晚上睡得着了，心情还是不好 会莫名其妙心情低落，什么都不想做，感觉活着好累，以前我从来没有这样感觉，出现这种感觉后，我又开始焦虑，每天我都想着我为什么会这样，我怎么可以这样呢，再加上家人朋友都说我，我什么都顺利，怎么会心情不好呢，但是我真的不知道，后来去看心理医生，医生说我有强迫思维跟轻度抑郁，让我自己先调节，然后我就按照医生说的好好调节自己，一周后感觉自己好一些了，抑郁的心情明显没有了，然后自己调节强迫症的问题，反复两次后 感觉也好一些了，因为我从事教师行业，寒假开学后很忙就没去看心理医生了，上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了，终于能恢复以前快乐的生活的时候，我又有一瞬间觉得好像什么都没意思，只是那么一瞬间，然后我很挫败，内心很纠结，纠结自己为什么还没有好，为什么又有抑郁的想法了，然后这几天感觉又回到那时候了，失眠，无助，绝望，感觉活着很累很难受。唉，我是不是这辈子都要这样过了，想想都觉得绝望。我想知道，我这样是不是更严重了，还是快好了？好难受，帮帮我。

通辽心理咨询方舟：学生，初三，16岁，男 病历：有过焦虑症，去医院就过诊，自残倾向，自sha未遂 差不多有一年多了吧，感觉脑子里一直有人，思维跟我的思维完全不同 具体怎样，举个例子 我这个人脾气很小，基本上不会对别人有什么不好的想法，但是有时候别人做了一些事情，比如老师拖堂，或者是其他一些，我的脑海里就会出现一个声音，有时候是咒骂，有时候甚至会想怎么sha了她们，我甚至曾给他总结了一套对某人的完整的sha人方案。但是这绝对不是我所想的，我就是天塌下来也不会有这种想法。 而且不止一个，可能至少有四个甚至五个，我清楚地记得还有一个女声。每次有了什么事情，他们就一涌而出，发表各自的想法。我试过告诉自己，他们都是假的，都是自己幻想的，都是自己中二的，但是越这么想越是陷得越深，直到现在无法摆脱他们。而且有时候我都不能控制自己的身体，情绪，心理，无法控制自己。有时候眼睁睁看着自己做出一些出格的事情，说出一些不合时宜的话，但就是不能控制自己。 因为这个，我被他们压得精疲力尽，而且现在情绪很不稳定，有时候写着字就突然激动，在作业本上留下一道划痕。上课也不能认真，跟别人说话的时候也生怕说出什么不合时宜的话。已经严重影响到我的生活。 现在我觉得自己很累，真的很累，这几个月每天早上醒来总要找个理由让自己振作起来，今天早上要去补课，结果我真的找不到什么让自己起床的理由了，突然谁也不想见，谁也不想跟他说话，我妈在门外敲门，我就是不能起来开开门。甚至萌生了想si的想法，想从旁边的窗户一跃而下，就像前年夏天那样。他们怂恿着我，咒骂着我，不过我还是努力了一下压制了他们，这也就是为什么我还能坐在电脑前的原因。 另外，我也越来越感受不到现实，感觉从双眼看到的一切都是虚幻的，就像一张图片，感觉身体不再专属于自己，感觉自己在这个身体，这个世界来说就是一个旁观者，感觉一切动作都成了惯性动作，我只负责观看，无论握手，走路，写字，说话，讲题，都没有一点的现实感。 我曾劝说自己早点看医生早点没事，病越拖越重，但是每次都想：其他人不也是这样吗？还不如再忍忍，看医生也是浪费钱，前年赔了一万多也没把焦虑症彻底消除。 我现在真的不知道该怎么办了，求助，我已经不想再这样下去了

吉林心理咨询师二级报考条件：女,怎么判断是焦虑症还是抑郁症啊？躯体反应一样吗？

心理咨询师二级案例青春期：我今年十六岁，在读高中，学习成绩较差，做事情磨磨蹭蹭，喜欢拖延，拖延后会感到不安，怨恨自己，后悔，甚至会有些焦虑，这种情况在初中时已经发生过很多次了，但是没有影响学习，但是到了高中后这种情况已经持续了很长时间了，已经影响到了学习，甚至现在因为学习成绩差，对学习已经产生了抵触心理，尤其是数学。please help me！

焦虑心理咨询师：女 婚姻情感问题，觉得自己太委屈，压抑久了，有想死念头

心理咨询师证是什么样子：女 我非常感谢，林老师，王金波老师，王金玲老师，，，，每次我发问题的时候，除了许老师以外，都是这三位老师，说出来我的心事，也是最了解我的老师，。。。谢谢你们。玫瑰，玫瑰，玫瑰！

心理咨询怎么判定症状：男 我是一名十六岁的中学生，爸妈经常吵架，我爸总是为别人着想，我妈很生气。

慈溪心理卫生中心电话：女 17岁，爸妈吵架，从小到大都是这样，因而现在很自卑，平时喜欢在同学面前装自信，虚荣心很强，不敢在大家面前说话，没有学习的动力，不知道自己该怎么办了

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