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Durance
2020-02-21 11:32:47
抱抱TA

男 感觉自己有强迫思维,比如每天晚上都要检查家里的水电煤气,;洗手是要数到特定数目;学习时会比较烦躁,感觉脑子空白,但是休息一段时间会好一点,再学习时会反复;打球运动打游戏是没有症状。

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • Durance的头像 Durance
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,这种情况尝试了解下森田疗法,或许会有所帮助。
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您好
  • Durance的头像 Durance
    我对森田疗法有所了解
  • Durance的头像 Durance
    但是感觉没啥用
  • Durance的头像 Durance
    我一想到自己有强迫症状就感觉难受
  • Durance的头像 Durance
    平时如果不想到这些就没事
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    强迫证需要系统咨询效果比较好。
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    你好
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    可以考虑动力学分析疗法,这个比较适合强迫症
  • Durance的头像 Durance
    都是推荐咨询的
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好
  • 的头像
    焦虑症
  • 的头像
    强迫症
  • 的头像
    理清楚自己的思路,听歌放松一下
  • 的头像
    应该也是压力过大吧,打游戏运动时你觉得放松没有压力所以不会有这种症状,你的大脑神经在拒绝学习,把学习当做敌人对待,你尽量的放松心情,不要把自己绷的太紧
  • 的头像
    你不要认为自己有强迫症就好了啊,慢慢的忘掉这些习惯,让自己重新接受自己
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
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