16，女，以前我不想为一点点小事发脾气，可一年前开始，脾气暴躁，动不动就流泪，我讨厌这样的我，我想改，想让自己变得坚强，跟父母相处，被骂几句就哭，我想让自己不那么容易流泪，有人说哭不能起任何作用，可是，我总是控制不住自己的情绪，不知道以后怎么办