女 我今年18岁。 初中学习不好，爸妈不想整我就直接把我送去了中专。 知道要毕业要考大专，我就来姑姑家补课。 一开始我还没觉得专科怎么样，毕竟我真的在周围同学里算好学生，除了成绩不好，好脾气无不良嗜好。 补课过程中我数学可以说很差，两个哥哥数学很好，就对我冷嘲热讽说连着都不会？直接把我的自信打垮了。要他们教题向求他们一样。 感觉就是瞧不起我。我姑也是，明面上说为我着想，来回问我你怎么就学习不好了啊，什么原因啊。刚开始我还觉得她是关心我，到后来“那你就是不认真学呗”。我也烦了。 背地里说我怎么怎么样，说要是她直接把我送去重读，专科什么孩子啊balabala，算了她也只是我侄女又不是闺女。 我其中一个哥哥是我姑姑的孩子，我姑姑把他夸的，说他会说日语怎么怎么样。然后今天，我在屋里学习。无意翻到了一个日语视频，刚点开她就进来了，我姑大嗓门喊了一声“哟，你还学日语呢？”。我被发现感觉很心烦急躁。连忙解释。不不这是别人学校的网课。她怀疑的看我一眼走了。我还是很焦躁。胡思乱想她会不会认为我学他家儿子之类的。而且她那大嗓门两个哥哥肯定听见了。 我想请问我为什么会这麽焦躁，心慌，是怕误会吗？还是我的不自信？还有以后怎么缓解这种心态。怎么让他们不误会。

女 我今年还差3个月18周岁，刚刚高考完，老了一个不错的分数不错的学校不错的专业。但看到同学或者其他人去了985/211心里比较难受。后悔当初不努力。但是我也明白既来之则安之。未来需要自己努力。家里有台车借给姑姑了，后来我需要委婉的要下来了，姑姑可能因为这件事情生气了，天天在网上骂我，打电话给我爸妈奶奶骂我，还说要骂死我！挺伤心的，毕竟亲姑姑，这么多年感情不是假的。事后姑姑又不承认骂过我，现在关系是彻底冷了。9号发生的事但最近基本上总是看到一些事物就想起来以前和姑姑在一起的时光。经常哭，心脏不好有点犯病了。姑姑骂的挺过分的。现在我特别在意家人或者亲近的人的感受，基本上要观察别人，怕家人会因为一件小事不要我了。我该怎么调整。我对待外人挺正常的！

我是一个11岁的女生，我真的活不下去了。在我妈面前，我没有一点隐私，我妈进我房间从来都不敲门，拿起我的平板就开始看我的聊天记录等，经常随便乱翻我的柜子。今天出去聚餐，我和同学给我妈说过之后就就出去玩了，过了一会我的手破了，我们就去同学家包扎了一下（就在她们聚餐的楼上），结果后来我妈一见到我就开始说我为什么不给她说要去哪，接着开始骂我，然后就给了我几巴掌。我爸喜欢抽烟喝酒，今天他就喝醉了，就拉着我晃来晃去，我本来就不舒服，现在被他一摇简直要吐了，说了好几次不要晃我，但就是不听，然后他开始和他的同事说我这不好那不好，几个人就在哪里笑我。而且凭什么我弟弟比我小，我就什么都要让着他？有时候明明就是我弟的错，但是他们就是要来骂我打我，我身上经常青一块紫一块的。有一次我在写作业，我妈让我弟看看我在干什么，我弟就编了一个，说我在玩手机，我妈就信了，冲进我房间就开始打我。我奶奶也是重男轻女，天天和我爸妈围着我弟转，对我心情好的时候就爱搭不理，心情不好就无缘无故骂我打我。就只有我拿了奖学金的时候她们看我的脸色才会好一点，毕竟这钱全是他们宝贝孙子的了? 在学校，老师就因为我以前爱讲话，现在只要课堂上发出一点声音，都是我和我同桌干的，有一次晚自习，我和我同桌一句话都没说，老师就让我们收拾书包背着战讲台上去，一站就是一个多小时，原因就是我们对视了一眼我们肯定讲话了，不管怎么解释都没用，班主任也说我就是这种人，不需要解释，我讲了就讲了，别不承认。我又没有讲，要是讲了我肯定就承认了。一节英语课，我同桌请假了，我在做笔记，老师听见有人讲话就点了我和我同桌的名，说肯定就是我们在讲话，我跟谁讲啊？我旁边都没有人。像这种事还有很多次。 我真的不想活了 (匿名)

女,17岁,我爸指着鼻子骂我，“说我成绩不好，说我一天天在学校干什么！”，我说“我除了成绩，哪点不好！人品，家教，性格，孝道……”“这有什么用！作为一个高中生，你要知道什么对你才是重要的！你天天就不努力”“你不能光拿成绩看我努不努力”，听到这他就笑“不拿成绩拿什么，我只知道你成绩很差”。还有之前大年初一也是，他喝了点酒进来和我说成绩差，不好好努力“我要不是今天喝了点酒都不想和你说”他们从来不关心我转学后过的怎么样，学校有没有人欺负你之类的，他们只会说成绩，我自从转学以后身边也没有最好的朋友了，一直是孤身一人，同桌和其他人聊天，也不怎么理我，宿舍里面有两个人一直使唤我，就和他们有矛盾，不是一个班，在宿舍还找我麻烦，经常借我东西，那段时间每天晚上都哭，最美好的时候就是睡着了，可是晚上12睡，早上5点多起，中午她们还不睡觉制造噪音，我那段时间神经恍惚，没有一点盼头，上课怕瞌睡还得站着上课，写不完的卷子，跟不上的课，这些他们都不知道。然后他说你一天天不学习你打算干什么呢，我就无法抑制冲他吼“我想当个人！行不行！我就想当个人！你们从来没有关心过我的感受，什么事都怨我！”他听完以后就好像听到了什么好笑的笑话一样，抱着小臂嘲笑似的笑了一下边拍手边笑说好啊，就他这个动作，我恨他一辈子，他把我的苦难当成笑话，我好恨啊，他边笑边让我说，说“你想怎么当个人”我信以为真，刚刚要说，他打断我，用更大的声音开始骂我。两次，我都ss盯着地板，想我要怎么s才不疼，家里不行，太低了，s不了，附近也没有高的建筑……我还问过他“你怎么就不能像对弟弟一样对我和蔼些”，他给我的回答说你先别说他……我恨极了他又恨极了我，我的情绪保留不下来，恨在我的心里保持不了太久，只是好感会一点点少，我想去s (匿名)

女,14岁,我吧…有弟弟妹妹姐姐，我家四个小孩，我排第二。但我妈比较偏爱我弟，然后到我妹，我姐也一样，我就是最不受宠的那个，我爸对我们还算公平，我奶奶我不知道，应该是我吧。我特别特别讨厌我妈，我想，我妈也很讨厌我，我看得出来，因为她表露的太明显了。既然那么讨厌我，干吗将我带来这个世界，让我活的那么痛苦，那么累！有时候我也想过，如果我死了，我死了…是不是会让你好过点，对吗？我真的受够了，你在家总是针对我，凭什么我在那里干活，他们在那里休息、玩游戏，一天下来我干的活最多，是！就你们会累，我们不会？你们虽然是干体力活，很累，我能理解！但你们有理解过我吗？有想过我的感受吗？有站在我的角度思考我的问题吗？都没有！弟弟从来都没干活过，他不就成绩好吗？我成绩也有在提升啊！而弟弟的还下降呢。可你们会去安慰弟弟，而我呢？升了就继续努力，降了就指责我，拿我和其他小孩对比，凭什么？这都什么年代了，你们还会有这种封建思想，重男轻女，呵，把我都给整无语了。有些时候，死也是一种解脱！ 我在学校也经常被人欺负，可你们有关心过我吗？我记得有一次，考试的时候我发烧了，午休的时候我同学不但不关心我，还嘲笑我。一共要考三天，这是第二天下午我考完地理就去请假，38点几度，我那时候打电话给你们的时候，你们在工作，我可以理解，你们叫二叔来接我，我去到我二叔家，到的时候已经39点几度了，我直接去我堂姐房间睡觉，我二婶是药店工作的，她去帮我熬了药，我堂姐放学回来就跑过来关心我，那一刻，我才觉得这样好幸福啊！我很羡慕我堂姐的家庭，喝完药还没退烧，我就又去睡了一觉，早上起来退了点烧，38点几度，低烧！由于要考试我就叫二叔送我去学校，他那时候好像还有点担心我，就叫我打电话跟我妈讲，我那时候有电话手表，用我自己压岁钱买的！我拨了过去，我跟我妈讲了具体情况，而她开口第一句话不是关心我，而是“那你不考试了吗？”我那时候眼泪差点掉出来，我慢慢回复到“考啊”没等她说话我就挂断了电话，坐车的时候，我有点晕车，想开窗透气，我二叔不给开，他说我还发着烧呢，开什么窗！在然后我奶奶就打电话过来了，我接通了，还没等我开口，我奶奶就说“听说你发烧了，严不严重？多少度？”那时候我眼泪已经掉了一滴，我就赶忙擦掉，怕被我二叔看到，我就讲了大概的情况就挂了，因为到学校了，我二叔买了一个面包和一瓶牛奶给我，今天早上太着急，没能吃早餐，他还祝我考试加油就走了 (匿名)

我是一名刚刚中考完的学生。我觉得我的父母不理解我。初一时，我是年级前30，学校里，我隔壁班的英语老师是我爸的大学同学，按照父母的话，她是对我特别照顾。但我并不这么认为，她经常拦住我，当着我们班好多同学的面问“你是不是骂你们班老师了？你们班同学是不是骂你们班老师了？”早知道，我们班是重点班，大家都喜欢我们的代课老师们，她经常这么问我，大家就一传十十传百，我们班老师以为我骂老师，我们班同学也有怀疑。这让我从老师的心肝宝贝一落千丈，让我好一段时间适应不了。有一次，这个老师把我叫到她的办公室，说是我不承认我骂老师，他就不让走。我身正不怕影子斜，我就说我没骂，他却说他有证据，可是我根本就没骂，那节课，是我们英语老师的课。下课后，她就把我放回去了，我啥都没说，她让我回去了。然后我们英语老师就问我去哪了，我说在她办公室被那个老师拦住了，我们老师就问隔壁班的那个英语老师，可是那个老师竟然说她就没拦我？！！！我当时，真的感觉世界观都坍塌了。然后老师之间也就传，我就成了老师不待见的“坏孩子”。只有几个关系不错的同学知道我的真实情况。后来，初二，换了个班主任，那个班主任不太好说话，他特别讨厌骗人的学生，他听隔壁班的那个英语老师说我天天骗老师，说我逃课，说我作弊（隔壁班几个和我小时候玩的好的同学告诉我的）。这也导致了我在初二是区别对待，别的同学有不会的数学题问老师，他会心平气和得讲，到我这，这也就只会讽刺我，说我没必要学习，说我这样还不如去死，别给父母丢脸。当时的我感觉，我想学，也学不到啥。我也有将那个老师的事告诉我父母，他们不信，说是我夸大奇谈，说是那个老师也是为了帮我，我的成绩从全班前十落到了倒十。初三后，老师都换了，也重新分班了。新的班级我也是尽力融入，这次很好，新的开始，普通班，我也在班级前十五了，对于低谷期，年级400多名500名，我在初三努力到了年级260左右，我真心觉得自己很努力了。今年中考真的很难，报名不好会滑档，落到名办高中，安全起见，报了一个教学质量不是很好，我肯定能上的高中。我的父母确认为我没好好学习，我再怎么给他们说我的遭遇，他们也不信，然后他们说是因为我，让他们这几天心情不好，让我别活着，我该怎么办 (匿名)

初二 今天月考成绩老师发给家长了，没考好，我妈看到成绩立马给我打电话，先是骂了我一顿，然后说回来揍死我，等我写完地理，我姐又给我打电话，说我为什么会考那么差，然后没说完她就挂了（手机没电了） 我妈又给我打了一个：你给我听着，你为什么会考那么差，你不从小学开始成绩都挺好的吗？为什么这次才考那么点？你是你班倒数第一吧？你怎么那么笨啊？你等着哈，我回家揍死你。 然后我就说：这次时间缩短了，语文作文没写完，还有我本来数学就很差，小时候你哪次管过我学习，看过我试卷的？我当时班级语文第一你怎么没夸我几句？你连看几眼都没有好不好？（我是我们班第27名） 然后现在又有自杀的念头 平时家长要做的东西全都是我做，家长会她都不想给我开，都是我姐或者我哥来开，就连平时作业签名，也都是我自己签，每次还怕老师看出来 其实我们家特别复杂，我和我后爸关系不怎么样，我们家属于重男轻女的那种，平时我弟用他玩具打我之类的，我妈都让我让着点，我哥童年挺好的，也不懂我为什么那么容易生气，而我，是老二，刚出生就是我爸妈离婚，我这个人，不像我哥和我弟一样会说好话给我妈，我在外面别人都说我外向，有的人也说我太能说，说话太快。但其实都是因为从小到大，我妈就没有一次让我把话说完整的，打电话的时候不是突然就把电话挂了，就是说我说话太烦人了，听我说话头疼…… 并且她一般打我都特别狠………… 有的时候我都想要去拿把刀……后来试过勒自己脖子然后把自己蒙在被子里，没成功 小时候还给我姐说过，我想从这个窗户跳下去，我姐只是当个玩笑…… 家里亲戚也不怎么样，除了那几个真心对我的，其他说风凉话的居多 …… 还有好多好多 先不说了 (匿名)

我今年15岁了，初三。每次都能拿到全级前15，有时是全级第二。 我是寄宿生，在镇上租房读书，院子里有一个40多岁女人，算是我们家一个亲戚吧，刚开始我觉得她人还不错，她和我妈关系很好，我以前常常给她女儿教题(她女儿现在五年级)，她也对我和我妈挺照顾，以前我就觉得她挺爱说闲话，她常常在别人面前骂她的父母和她弟弟，她当年18岁就跟着她的表哥跑了，然后在村子里不受人待见，和亲戚邻居关系很不好，她女儿去年偷了我一些东西，但我想到她人不错就没有管，只是警惕了一些，今年我初三，学习任务繁重，又想争夺年级第一，她话很多，在我学习的时候总是进来大声说话，不是骂人就是吹牛，说谁谁谁怎样不如自己啦，说自己有多少存款啦，我越听越心烦，于是也不像以前对她那么热情了，她进来我也只顾看自己的书，看都不看她一眼，上学时也是跑到学校，不向她打招呼，没想到她恼羞成怒，在同院的女人和我妈面前说我的闲话，什么我架子大，被子顶在膝盖上对她不打招呼，什么我娇气，还要吃肉(我是男生，体质不好，为了让体育考好，只能补补了)，什么我对我爸不孝顺，对我爸没个好声气，但她是个泼妇，我只能在没人的地方默默掉泪，我就觉得自己怎么这么命苦，碰到了这样的人，有时我想寻短，但我还有伟大的梦想，清华大学，我想到我爸妈，我又不敢了，我现在一学习就满脑子想着那个女人对我的欺负，我生活在绝望之中，我该怎么办，请大家帮帮我 (匿名)

女 2019年初高三复习阶段，心理强迫症，之后暑假到大学开学那段时间，换了一个新环境，忙着很多事情，我觉得我慢慢忽视了那种现象，感觉强迫症慢慢不见了，但是之后大学住宿舍，我又开始很嫌弃室友，很烦别人用我的任何东西，我觉得又开始接触性洁癖强迫症，强迫症根本没有好，只是转移了，我以为回家之后会好一点，但是家里住爷爷奶奶，他们不是很爱干净，我也没办法指责他们，又遇上疫情，每天和他们在家，我真的为了保证干净，每天都很累很烦，家里还养猫，我很喜欢猫，不想小猫在不干净的环境生活，我就每天都在尽力维持家里卫生，可是不管怎么样.，都很脏很乱，很膈应的感觉，我想一个人住，但是现在这种也不现实，每天都很不开心，感觉要自闭了。

女 如何提高让自己拥有自律和坚持专注于做事啊？