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2020-02-26 21:11:41
抱抱TA

女,遇到问题就想逃避,晚上睡觉的时候老想白天发生的不愉快的事情,睡到半夜的时候又莫名奇妙的想起白天不愉快的事情,突然就睡不着了。

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  • .的头像 .
    失眠吗
  • 的头像
    不怎么失眠,早上六点多的时候就醒睡不着
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    您好
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    习惯性空掉每天的日常
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好,遇到问题就想逃避如果是一个常态的话,遇到很多问题都没有办法及时解决,它不会消失,会停留在你的潜意识里面形成干扰,每个人的成长都是来自于不断的提升,提升的基础就是我们解决生活当中问题的能力不断在提高,试试先勇敢的去面对这些问题,然后从积极的方面从多个角度去考虑这个问题,探索解决的的办法,解决的问题越来越多,能力也会越来越强,这样也可以帮助您提升自信。
  • 的头像
    心里老着急的不行
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
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