女,遇到问题就想逃避，晚上睡觉的时候老想白天发生的不愉快的事情，睡到半夜的时候又莫名奇妙的想起白天不愉快的事情，突然就睡不着了。

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您好，遇到问题就想逃避如果是一个常态的话，遇到很多问题都没有办法及时解决，它不会消失，会停留在你的潜意识里面形成干扰，每个人的成长都是来自于不断的提升，提升的基础就是我们解决生活当中问题的能力不断在提高，试试先勇敢的去面对这些问题，然后从积极的方面从多个角度去考虑这个问题，探索解决的的办法，解决的问题越来越多，能力也会越来越强，这样也可以帮助您提升自信。

高中生脾气暴躁易怒心理咨询：男以前不喜欢说话，在乎外界对自己的看法，生活交往各方面一直很失败，所以我在别人眼里一直是存在“问题”，可是我知道自己没“问题，只是情绪太压抑”，把自己封锁在内心里面，喜欢思索一些比较抽象的概念，把自己放在学习上来安慰自己，想通过学习来证明自己，或许这是一种对生活的逃避吧，因为我感觉生活中他们都太喜欢误解我了，误解的多了，我也就变成他们误解的那样，所以我把心思都放在学习上，来让他们改变看法，谁知道我下了很大的劲可是在学习上没有好的结果，这个我就非常失望了，父母没有跟我沟通好，一直以为我是怎么样，所以我特别压抑，现在我恢复过来，通过克服自己可以和很多人聊天搭讪了，还找到了学习方法，以前学习基础好，因为太压抑没有方法所以学习上没参加高考，现在想回去参加高考已经不可以了，以前一直活在别人的看法里，现在不那样了，我发现自己很聪明的，情商也挺高，文章和短诗也写的不错，现在19周岁了，没参加高考就得打工，连坚持几个月写作的习惯父母也不支持，害怕我因为学问和文化什么在把我变成之前那个样子，说实话我诗歌写的挺好的，之前有人赞同和喜欢了，空间写了数万字了，回去高考不可以了，学籍没了，写作父母觉得我不够资格，我们家里生活条件不好，所以过去因为我的不喜欢说话的各种不好的表现父母已经很受不了了，我现在改过来了，只是父母因为之前我的不好的表现一直觉得我不省事，我的改变包括从丑长发变得帅气，生活习惯各方面也做的可以说完美一点也不夸张，脑子里面思考问题特别活跃，只是我还是我，没有变成别人的样子，区别在于我敢说话了，希望能帮我解释一下怎么回事……

女,遇到问题就想逃避，晚上睡觉的时候老想白天发生的不愉快的事情，睡到半夜的时候又莫名奇妙的想起白天不愉快的事情，突然就睡不着了。

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