全春自主心理学靠谱吗：女 我是高三学生，有持久和广泛内心紧张，不安全感，敏感，自卑感，对遭排斥敏感，学习一段时间会头疼，太阳穴希望老师帮忙解决问题谢谢，

心理咨询常见的6大误解：女 一位高三学生的求助 在这学期开始，我发现自己一直不敢抬头，只要一抬头，脖子就会颤抖，然后为了停止颤抖，我就低下头，因为害怕被他人发现这种奇怪的行为，我就不怎么敢抬头了。而且尤其是跟老师对视，因为我的成绩较好，老师讲课时有时会看学生的反应，后来我感觉老师也注意到了我，我就更加害怕被发现，害怕看到别人诧异的眼神，也就更有心理阴影了。我总是试着抬起头来，但却总会因颤抖而再低下头，我坐在第一排，后面的同学也发现并在议论起我了，我感觉到好无助无力… 其实在之前，高一分班后，我也遇到了相似的问题，当时我一紧张起来就会不停地分泌唾液，而且吞时很大声，受到这个影响，我的成绩退了很多，后来经过自己不断的克服，探索（很辛苦很痛苦，甚至想到轻生），我总算是稍微克服了，应该是我不在意别人对我这方面的看法了，现在也还是会时不时地很大声吞咽口水，同学们也对此习以为常了。但是现在我又遇到了新的问题，我真的不想再用两年时间去克服了，而且它比之前的问题还严重棘手，我想再这样下去，我的高考学习真的要被毁了，我感觉我看不到希望，我真的很希望有人来帮助我。 我有想过我为什么会变得这么不正常。①我太过敏感，关注自己了，总会想别人是怎么看自己的，结果越想做好一些，却做得越糟糕。②我无法做好自己，我总会想做好别人眼中的自己，但其实我没有那么优秀。③我不自信，每做完一件事我都会否定自己，认为自己做错了，不该这么做。而且我觉得自己不正常，跟普通人不一样。④我很消极，有时会很绝望，总是逃避现实。⑤而且我与同学们相处得并不是很熟很好，大多同学们都不太喜欢我，对我总是避而远之，我也没有敞开心扉跟人交流。 但是我真的很想克服困难，摆脱心理障碍，做一个健康快乐的高三学子，一心一意地学习奋斗冲刺，不让自己的人生留下遗憾。如果有可能，我想做回正常人…

浙二浙一心理咨询：女 我是一名在读大学生，之前可能因为一直跟着老师走，成绩一直很好，但自从我决定转专业自学以后，我就慢慢开始出问题了，一直到现在，越来越严重，目前感觉可能是神经衰弱，还有焦虑，约有近一年. 我常处于时而学习高度紧张，时而疲惫不堪，非常焦虑，我对自己要求很高，所以我总是控制不住自己，每天或者短期任务量过重，但我自己又觉得自己有能力，但实际上我又经常做不到，就很痛苦，我不能持续保持精力，我知道什么样的学习状态（这里指学习欲望强烈，吸收知识好，并且不焦虑，心态平和）是最好的，所以一旦不是这个状态，我就很难过，自从我慢慢明白自己存在的问题是什么，我就写日记调节，也会读一些书寻找原因，希望能通过自己的方法得到治愈，事实上短时间内得到了稍微的缓解，但过不了多久又回到以前的状态，我心理越来越疲惫，无能为力. 希望能得到帮助，非常感谢

心理疾病治疗软件：男 您好！我现在是一名初三的学生，开学一直以来学习都是名列前茅，老师都说我闭着眼都能上重点高中。然而，这种状况保持没多久就遇到问题了。 事情是这样的，因为我在班里学习比较好，个子也比较高，所以经常会有一些女生主动去找我问问题，聊天。就这样时间久了我被班里的一个男生盯上了，对我产生了嫉妒心里，处处针对我，不管在班里还是在哪里都是冷言冷语的和我说话，有一次我站在他桌子旁边他竟然对我破口大骂，对我大吼，还有很多人看着，当时我没有理会他，觉得这样就好了，过去就没事了，只是觉得他生气了才这样。后来像这种情况都有好几次了，我真的害怕他了，我害怕看到他的眼睛，感觉就想打我，恨不得杀了我的感觉，全都是埋怨我的样子，满眼怨恨，感觉很害怕，后来那段时间导致了轻度抑郁症，注意力涣散严重，我休学了4个月左右，现在又回学校了，回来现在基本上算好了，还有几天的药在吃。不过一听到他上课说话，或者看到他我都会产生恐惧的心理，这种心理一直影响着我，导致我大脑紧张不能正常思考问题，不能正常学习。我感到很苦恼，我很难摆脱这种心理，感到很无奈，被他压抑着，我不知道该怎么办好，请求心理咨询方面的人士能够帮忙，万分感谢！

心理咨询行业研究背景：女 您好，我是一名高二的学生，我就读的学校是我们这个地区最好的学校，可是自从上高二以来，在老师施加的压力和我自己的压力下感觉到非常的害怕，有一段时间我晚上睡不着觉，白天头疼，不想去班里上课，现在我的情况好了一些，但是坐在班里也感到有点害怕，而且腿上一直在跳动，像是心里特别紧张时那样的跳动，我非常想让自己不这样，然后好好学习，考个好大学，可是我有时不相信自己，没有了以前的自信，我非常想让您帮我解决一下这个问题，谢谢！

普通一本心理学专业比较好：女 我是一名学生，我有时会自卑，初中时的我敢于和老师交流，跟老师说话很自然，敢于上讲台做演讲，那时的我成绩也是比较好的，在班里前15名，但现在上课的时候我会害怕老师叫我回答问题，当老师让我回答问题时，我感到非常紧张，原本会的问题就回答的一塌糊涂，我不敢和老师近距离交流，每当我和老师对视的时候，我就会感觉非常的别扭，而且还会很紧张，更别说上讲台发言，成绩一步步下滑，而我也成为了一个差等生，在这三年的高中生涯里，有很长一段时间我是在焦虑、抑郁的情绪里度过的，我的情绪低落，学习的劲头时好时坏，而且很多次抑制不住的哭泣，一哭就很难停下来。到目前为止，我觉得那是我生命里最黑暗的时刻，我的高考（2019年）也落榜了，我选择了复读，临近开学，心里莫名的紧张、害怕，我不知道当我再出现同样的状况时应该怎么办。还请大家帮助我，给我一些开导或建议！ 在此，谢谢你们！ 2019.8.26夜（阳历）

女 你好，我是一名大学生，我最近很长一段时间里，晚上睡觉前无法控制自己不住的思考，脑海里会不自觉的冒出以前的事情（比如和谁说话，以及因为课程而组队之类的），晚上睡觉十天里可能有八天晚上都会做梦（虽然我觉得做梦很有意思，但是觉得频率太频繁了），在下午吃完饭看手机的时候，脑海里也会莫名其妙的开始想事情，而且我觉得我有点社交恐惧，(举个例子，我们由于课程而组队，并且现在还没有确定报告方向，在后面的课程要写报告和做PPT，但是我一想到要和他们讨论就犯恶心，很排斥，而且我不排斥作报告和做PPT)但是我保证我能很好的和别人交往，感觉自己不太舒服，想知道自己这个属于哪种症状，是正常还是不正常

女 这是真的吗，我该怎么办，总会时不时无缘无故感到害怕，还非常烦躁

心理咨询的对象要求：女 心情不好了，心里脆弱了。。。。！！！

社交软件免费聊天心理：男 我听一个女生说了一些不好的事情，现在心里有点身体还在抖