陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
37
人
|
99%
好评
咨询
问
心理咨询师广西成绩查询
匿名
2020-02-27 23:45:31
抱抱TA
女 经常会莫名其妙的难过到流眼泪,遇到一些事情就胡思乱想到胸闷及产生了对这个世界比较悲观,而且也常失眠到天亮才会睡着。
18
0
402
毛慧颖
你好
张庆仪
您好
张庆仪
您多大了,这种情况多长时间了?
哈哈
多大了
胡晓瑞
您好
任海涛
您好
匿名
25岁,经常有
哈哈
结婚没
匿名
没有
哈哈
那还有啥可悲的,该吃的吃,该玩的玩,该好好工作好好工作,让自己过得舒服
哈哈
失眠白天多活动活动,真不行去看看老中医
匿名
没什么可悲,只是比较悲观。
你好
匿名
你好
张杰
你好
张百燕
您好
王金玲
你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
更多内容 APP查看
学校心理咨询室基本情况:女,16岁,女生,是从小抱养的,家里特别的疼爱她,一直以来也很听话很乖成绩也不错。家里父母偶尔会吵架,有一次吵的特别凶,然后发现自己不是亲生的。就整天哭,失眠,跟她交流,情绪好的时候她可以听进去,情绪不好就什么都忘了,非常的悲观,会幻想,幻听,幻觉。后来实在不行就给她换了环境到亲戚家住。然后又慢慢好了,自己也会想回家,回家住了一个礼拜又复发了,悲观,幻觉幻听,失眠,弄的一家人都不得安宁。然后又搬亲戚家住了两个月左右,又慢慢好了,她又想回家,就让她回家了。然后回去没10天又复发了。越来越严重,会控制不了自己的行为,喜怒无常。整个人的性格都变了,变的非常任性,不知道怎么形容的固执跟不懂事。去医院看了,一直都吃着药。我想问这是心理问题还是脑子的问题?现在已经休学了。没有办法上学了。。要怎么治疗,怎么办?
心理咨询师转移话题的方式:男 特别易怒,不喜与人交往,易受惊吓,渴望被理解,又不想解释或者诉说内心,抑郁,悲观,烦烦烦,各种烦,失眠,心思想太多,心累!!!!!
小学心理咨询演讲稿:女,20岁,失眠,开心不起来,悲观,失落感严重,对什么都提不起兴趣觉得没意思,想到一些事情就哭,觉得自己没什么用。怎么办
梦到找心理咨询:女 最近总是心情不好,悲观,什么事情都不愿意做,而且总是胡思乱想,想自己有严重的病,失眠,不能睡觉
免费心理咨询软件有啥:女 一个人坚强久了,,就会,不由自主的流泪,所谓的坚强,要靠无数滴【眼泪】积累起来的……
行为问题心理咨询案例分析:男 我现在是一名十六岁高中生,小学到初中遭受过很长一段时间的校园暴力,以及现在的学习压力和家庭压力导致了心理阴影,从五个月前到现在一直都很抑郁,悲观,自卑,失眠,对很多事提不起兴趣,浑身无力,甚至多次想到死的念头,体重也从一百三十斤下降到一百零六斤,我打算明天去医院检查是不是抑郁症,请问抑郁症检查的流程是什么?是找心理医生还是精神科医生?具体费用是多少?
看心理咨询当天可以就诊吗:女 我现在非常非常非常非常非常非常非常需要帮助
心理咨询室语言发泄:女 因为前夫出轨离婚5年了,现在重新谈了男朋友正在恋爱阶段,为什么男朋友说什么我都不信任,总是疑神疑鬼,就是不敢去信任他
漫谈家庭治疗与学校心理咨询:女 一个人感觉很害怕,不喜欢吵吵闹闹的地方
二级心理咨询师何时出成绩:女 刚刚注册的,做了个测试但看不懂,麻烦老师解读下!
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0227
问
心理咨询师广西成绩查询
女 经常会莫名其妙的难过到流眼泪,遇到一些事情就胡思乱想到胸闷及产生了对这个世界比较悲观,而且也常失眠到天亮才会睡着。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报