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匿名
2020-02-29 14:04:36
抱抱TA

女 我现在晚上失眠,凌晨四点多才睡着。我想问问,怎么办?

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获得公益心:
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 刘育咨询师的头像 刘育
    您好,请问您今年多大?这种状况有多久了?
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 郭林生咨询师的头像 郭林生
    你晚上睡不着,你牵挂着谁呢?你为自己的睡眠状况着急。
  • 谢军咨询师的头像 谢军
    您好,您多大了,这样的情况多久了?
  • 哈哈的头像 哈哈
    神经衰弱
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您多大了?这种失眠的情况多长时间了,一开始出现这种情况是怎样的?
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好,在出现这样的状态之前,有发生过什么样的事情吗?
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    可以进行失眠心理辅导
  • 匿名 匿名
    失眠心理辅导怎么做
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    造成失眠的原因很多,有做过身体检查吗?如果身体本身没有问题的话,就考虑是心因性的,可以通过心理疏导查找诱因,针对性的解决,很愿意帮助您。
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 倾久的头像 倾久
    失眠,吃安眠药啊
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
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