男 从小到大我都是在父母批评教育、心理打击暗示下成长的，到现在也是一样，一旦做错什么事情都会被父母责骂很没用，自尊心受到打击，自我价值感很低，因为我想去做销售，但是一直都没有信心去做，亲朋好友也不支持我，以前有做过一段时间，但是父母一直打击我，我就放弃了。换了很多份工作，我现在是做城管协管员，工资很低，而且有时候很闲，亲朋好友也不看好我这个工作，我也对这份工作有排斥、抵触情绪。因为我今年28了，已是结婚年龄，父母不仅担心我的婚姻问题，也担心我的前途问题，整天日益操心，身体也不好，我不想让他们为我操心太多，我也很自责，觉得对不起我父母他们。我很想做销售，喜欢跟人分享、喜欢跟人打交道，喜欢很优秀的人在一起共事，但是我一直没有自信，要怎么办呢？ (匿名)

感觉身边所有人都在给我压力 身边的人和事好像都在压着我 自己一个人的时候很害怕 很丧，我大学毕业一年多了，收入还挺可观的 自己买了房子 ，感觉这样稳定着发展没什么问题 。但是就是会很暴躁，实在开心不起来 ，前两天把工作辞了，突然就不想做了。也不知道自己该干嘛 想出去散散心 ，为什么我会变成这样？ (匿名)

男 本人27岁，害怕找工作，对陌生人的交流有抵触心理，因为自卑和身边的朋友越来越少联系，渐渐也就疏远了。平时只会上上网，隔天跑跑步，毕业了8年总共加起来工作不到两年，没有工作的事情都瞒着亲戚和朋友，许多事情都荒废了，所以心理很压抑。家里的情况也不好，母亲退休了，父亲在家待业，一家子就靠母亲的退休工资生活，父亲还有赌博的坏习惯，不过也在努力改正，这些情况已经成为我们一家子的小秘密了，除了我们三个没任何人知道了，原因主要是怕说出来丢人。亲戚介绍对象，但自己还瞒着亲戚没工作的事情压力山大，现在想去学一门技术，但感觉年纪大了，怕已经来不及，内心很煎熬，不知道该怎么办。 这一切的开始要从小学的一次经历说起 ，有一次去上一个特长班，因为迟到老师让我可以回去了，我就傻乎乎的真的回去了，自那开始我就养成了不爱去学校的坏习惯，我的小学初中就在这种情况下度过了，因为学习不好，提前招生到了一所五年制大专，在一次考试时，一个同班同学要求我给他抄试卷，我没同意他就打了我，这件事情到目前我从来没和任何人讲过，就这样我从那所学校退学了，读了一个我不喜欢的专业学校， 浑浑噩噩的过了两年，就开始实习了，自己因为不适应工作环境也就很快辞职了，期间父亲因为替人讨债打伤别人而 进了看守所，母亲也从那时起落下来了胃不好的病根 ，自己也变的越来越封闭，后来鼓足勇气尝试了几份销售类的工作都没有做长， 这些就是我经历的事情吧，想改变但是又害怕改变这就是我的现状。 (匿名)

我在一家私企上班，上了十多年，青春时光都在这里浪费掉了，工资待遇还是小我8岁的男同事的一半，心理很不平衡，小时候家里没有男孩，那种觉得男的就是比女的强的感觉，深深的让我自卑。想辞职，又怕年龄大换个工作还没有现在的清闲，还没有现在的待遇高。每天都觉得自己是浑浑噩噩的，想突破可又自卑的不敢突破，就这样机械的上下班，展望未来的日子，一眼望到底，勉强度日，微博的薪水而且还是私企，感觉不到快乐，开心。还有我现在的婚姻，结婚10多年，没有感情上的交流，商量聊天，家庭就像旅馆饭店，天天都是睡觉做饭吃饭，没有其他的事，唯一的交流就是老公总是数落我没把孩子教好，在工作上不被重视，在家里感受不到温暖，，生活很无趣，工作很无趣，家庭、工作都让人有一种想逃的感觉，都有那种食之无味，弃之可惜的感觉。 (匿名)

女 我是一个内向的人，我现在在做一份家装销售工作，我在很努力的工作，可因为各种原因，我的工作业绩并不理想，和我同期进去的同事，业绩比我好，我很嫉妒，感觉心里压力跟大，现在但凡她们有点好消息出来，我的心里都是想不要成，心里比较消沉不乐观，我知道这样很不好，可我总是控制不住。我经常会因为别人成一单，我难过心里放不开好几天，搞得自己好抑郁。因为有两月没出单了，总不知道自己该如何坚持下去，离开吧，觉得好没面子，干下去心里压力又很大，我做过好几份工作都没做久，我知道是我的原因，不知道该怎么办？感觉自己快奔溃了

男 男，27岁， 我因为从小父母都是二婚在一起！父母感情不好，常吵架，导致我从小性格内向，自卑，不善于沟通！ 现在在一公司上班，因开始上班积极，敬业，从基层做起到中层了！越往上走，看到太多自己不喜欢的东西，越发现自己承受不了压力，想要逃避！一年内提出了三次离职，公司就是不放人！现在天天上班就想着还有几天走！上班打酱油，以前就讨厌这个的人，没想到自己也变了！。经常自己躲在封闭的空间，一待就是三，四天！有时自己想的太多了，都想一死了之！ (匿名)

女 我今年毕业，现在实习，一个月里我换了三份工作，都是被辞的，原因是我太内向了，太拘谨了，放不开，我觉得跟人交流太困难了，大多数时候我都沉默着，我真的想不出我要说什么，有时候有些问题想问，可是还是没问出来，太难开口了。工作环境被我弄的好压抑，老板都觉得我有病吧。我该怎么办，我就是乐观不起来，笑不起来，没法跟客人虚伪的假笑 (匿名)

女 我不愿意说话，在亲人面前不愿意叫人，请问要怎么样才能大方点，

您好！我现在是高三，因为疫情影响寒假在家，可是我的自制力过于薄弱，不但每天老师布置的作业也没写，一直在荒废时间。知道自己这样不对，我也一直想改变，寒假已经过去四十多天了，什么都没做，我还有未来吗，别人都已经在家努力了四十多天，我怎么办，我现在心里真的崩溃了，我已经输了 (匿名)