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匿名
2020-03-01 04:53:19
抱抱TA

女,情绪总是失控是怎么回事，一根筋拉太紧，太紧绷了……………………积累压抑失控

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获得公益心：
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您好
  • 小婷儿的头像 小婷儿
    我一直走不出来，之前很二，被很多人欺负，真的是丢人丢钱，两年多了，活活走不出来
  • 小婷儿的头像 小婷儿
    心理压力很大，感觉没脸见人了，感觉都在笑话我
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好，从自我情绪管理做起，活在当下，和过往告别，才可以更好的面对未来。
  • 开开的头像 开开
    抱抱，你可以的
  • 开开的头像 开开
    会好起来的
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 谢军咨询师的头像 谢军
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好，最近一段时间发生了什么事情吗？在有情绪的时候需要及时适当地排解，从而避免情绪地积压，慢慢调节给自己时间和机会。
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您好，情绪失控紧张源于自己给自己的压力过大，积压得太久了。
  • 匿名 匿名
    看什么情绪管理方面的书比较好
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
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女,情绪总是失控是怎么回事，一根筋拉太紧，太紧绷了……………………积累压抑失控
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