- 1.男 一个人的时候,觉得很烦,想哭。想找其他人一起,但是怕他们都不需要我。每次出去玩觉得自己有时候有些多余。脾气有点大,总把身边的人打发走,但是又希望他们回来。有很多想轻生的想法,
- 2.男 我和我老婆以前关系很好,都深爱着对方,不知为什么,现在老婆总是对我爱理不理的,我老婆总是把事情放在心里不说,不管我怎么问,怎么说,她都不理我,问的多了,总是点头,摇头,不知道
- 3.每次因为学习上的事要熬夜时,总感觉压力巨大,就内心十分抗拒,甚至有一种委屈感,请问有什么方法可以缓解这种症状吗?
- 4.女 为什么我开始喜欢深渊,喜欢看人们的各种恐惧害怕的表情。
- 5.女 有没有抑郁症的测试题,我感觉我抑郁了……
- 6.我男 18 某重点中学高三生 喜欢上一个女生 除了颜值各方面我要比他优秀 她拒绝了我 我在学校排名还不错,想进步但是又忘不了他。难受,矛盾
- 7.总是感到自己不行,什么也做不好,比起同龄那些优秀的人差很多,自己一个人的时候会无缘无故想很多,最近睡眠也不好,睡前总想些有的没的,无法入睡,无故的感到累和,伤心,孤独,有过死的想
- 8.女 ……看不懂……求助一下,请问这个怎么看?
- 9.女 ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ 有喜欢看动漫的吗?
- 10.男 中度抑郁,情绪易激动 我该如何,调整自己?
- 11.男 男 男 有没有睡得美女吗?私聊聊天了。。不要浪费这大好时光
- 12.女 婚姻危机:发生矛盾我同我老公分床有一个月了,看他样子还不想回到我身边。以前最多一个星期
- 13.女 十七岁 从小就有很强的孤独感 想把自己关起来 不喜欢社交 喜欢熬夜 感觉熬夜时候很自由 讨厌下午一两点的时光 我这是怎么了 得什么病了吗
- 14.女 我想知道我有抑郁了吗最近几个月以来脾气突然变的暴躁自己控制不了还有很多这是测试结果麻烦帮忙解释一下看不懂谢谢
- 15.女 对任何事物都没兴趣了,甚至对生活都没希望了,怎么办
- 16.我是名初三的学生,毕业在即,我连一点紧迫感都没有,我不知道从什么时候开始对学习失去了兴趣,老师布置的作业甚至连动都不想动,整天就浑浑噩噩的过着日子,我开始成绩下降,可是我却越发的
- 17.女 主要想替我的同学提问 爆燥易怒,非常容易哭,有自残倾向,悲观,总会幻想恐怖的东西,比如闭上眼,还是睁开眼都觉得书架上的书和书架都长了腿一样,离自己很近,最关键她的家长对此非常的
- 18.我最近两年几乎没有一天是开心的,而最近几乎每天都哭,总觉得心里很闷
- 19.女 害,抑郁的话,我真的不相信,我以前明明,明明也别开心,可是后来遇见他之后,分手了,他要了我半条命现在,脑子特别空,不吃饭,不出门,自己待在房间里,控制不住自己的情绪,头疼,莫
- 20.男 一个人小时候上学得罪过老师的孩子老师就让所有学生都去打他他从小到大受到过很多白眼欺负到长大了喜欢的人也出轨了他很难受这应该怎么办呢?
- 21.最近感觉很抑郁,高中学生,感觉要做的事情很多,要做的题目也很多
- 22.男 自己喜欢一个电视剧刚开始身边朋友没有看到我也在推荐可有人开始看后我又很高兴这是什么病态的心理
- 23.男 男 有没有睡得美女吗?私聊聊天了。。不要浪费这大好时光
- 24.女 女生,17岁,看不太懂这个十项自测表,有看得懂的可以解释一下嘛,非常谢谢,因为本身就有甲亢的原因,情绪有点不受控制,这一两年情绪经常突然就崩溃了,有时候好好的什么也没有发生就突
- 25.男 对生活失去了信心想死却又放不下家里人
- 26.女 我是外婆,女儿在教育她孩子时。老是动手打宝宝,5岁女宝。我是外婆,感觉女儿在教育孩子时。情绪失控。不知咋办。请帮我。谢谢
- 27.当一个人被周围的人伤害,她用最爱的人发誓,她真的没有去存心伤害过人,现在的她很失落很痛苦,有了自残,她不确定是否还会活下去
- 28.女 我不知道现在怎么了,过的像个疯子,我申请退出人间
- 29.男 女朋友一跟男孩子有互动我就会很生气,我们已经两个月没见面了
- 30.女 你好我是一名高中生,因为成绩的原因,心里压力有点大。最近心情很低落,有点慌张。
- 31.女 人生没有对错,只有选择后的坚持,不后悔,走下去,就是对的。走着走着,花就开了。【分享】
- 32.女,受过人性的伤害,太单纯太相信对方了,导致现在很难相信别人,也不相信自己
- 33.男 高三的学生,脾气比较拧,顽固,犟,特别容易不耐烦,还动不动说死了就算,是心里原因吗?
- 34.女,20岁,如图总是烦躁请问我该怎么做啊啊啊啊希望专家可以看到谢谢
- 35.男 被家人骂了,干错了事,一会想哭一会想笑,有事想的很多,以前总想像自己死前的样子
- 36.女,40岁,有抑郁焦虑史,觉得很烦,也不知道为什么
- 37.男朋友和我分手了,相处三个月,分手的理由:我们不合适,长痛不如短痛,说我作,相处久了发现我越来越不是他喜欢的类型,这都是什么理由啊……
- 38.女 为什么跟别人聊天聊着聊着就把天聊死了呢??????
- 39.男 我成绩比较好,父母不让我去与成绩差的学生交往,但他们没有影响我的成绩,因此天天吵,各种事情吵,由于最近上网课,我就想玩一会游戏,和我朋友玩都不让,(同意我玩,但不让我和成绩比
- 40.女 我有社交恐惧症,讨厌各种学校组织的体育活动,娱乐活动,能改善吗?我17
- 41.男 太善良了咋办,以前交朋友不知道怎么回事就闹掰了,最后一个朋友我发现别人不好的一面,我就很难受,以为自己有病,总让认为是我没做好。就很害怕交往了,自己很自卑。自卑又自负,别人说
- 42.女 恋爱中,每一次他生气都是我哄他,但是他也不是真的生气。这次是因为我拒绝了他一个要求,结果他说我不懂他,怎么办啊
- 43.女 我是一个初三学生,因为有一项英语作业没有完成被父母骂。我因为感情用事,擅自退了英语老师的一个群,后来班主任打电话给我爸,这使他们更加生气了。我现在很害怕,我该怎么办?求求指导
- 44.女 我34岁!我生活中一有事情!我就会很焦虑!我觉得我爸爸妈妈公公婆婆都不喜欢我!我没什么朋友!我很渴望爱!我很努力的交朋友!很努力的希望亲人爱我!可是我得不到!我好恨他们!不过我
- 45.高一新生,假期不想做题,可能是懒,但我也算是个学霸,整个家里的关系比较差,我压抑得很,就想看电影漫画来麻痹自己,感觉这样不动脑子安全一点。之前没有叛过逆,我猜想是不是叛逆期来了。
- 46.女 父母逼的心里压力太大怎么办? 我爸妈总是逼我学习,搞得我很烦。总是拿别人家的孩子来跟我对比,还总是伤我自尊。
- 47.男,22岁,我是男生感觉自己和别的男生不一样,天生反应就慢,适应能力差,不会与同龄人正常交流说话太幼稚。上学期间总是受同学欺负因此辍学了。上班也上不了,总是受同事欺负和嘲笑。找对象更
- 48.男,有喜欢自己妈妈的吗我现在好紧张啊.............
- 49.女 同性朋友,刚分手太痛苦了!需要多久才能好啊
- 50.女,最近一段时间我发现自己总是很想逃避我的家人是这样的明天是我妈妈的生日按照常理我二姨一家我舅舅一家还有我们家都会聚在一起庆生以前我不觉得有什么可是不知道为什么最近总是很恐慌
- 51.男 心理问题与身体健康有关系吗?如果有,存在什么关系!
- 52.我不确定我现在是不是生病了。十三四的时候我父母把我转校到了一所私立中学,一开始还可以,但是后来同学们就因为我的身体缺陷开始嘲笑我。后来这种嘲笑逐渐演变为语言暴力。当时我不知道该怎
- 53.女 好想找到能激发自己的办法让自己可以变得越来越优秀。
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- 55.男 我时常感到很多疑,怀疑女朋友和别的男生聊天,感觉没有安全感在感情方面,很焦虑
- 56.刚刚看了下朋友圈。心里难受!本来说好过完年回去原来的幼儿园做幼教。由于疫情到现在还没有去上班。前年由于自己怀孕,便辞职回家养胎了。去年冬天,由于园里又一位老师怀孕了,所以过完年生
- 57.女 想死,对任何事都不感兴趣,自残,没有动力,不想动,食欲减退,是得抑郁症了吗。
- 58.女 谁可以帮忙解释一下吗?我看不懂,大家帮忙看一下吧,谢谢!
- 59.女 结婚一年宝宝五个月,想离婚,怕对孩子成长有影响
- 60.男 我是初中生,面临中考。我的成绩一般中等,为此被报辅导班和美术班,每晚额外一个半小时辅导美术学习,作业完成的很晚11点或之后,周六一上午在学美术,中午三小时休息,写作业,就是一下
- 61.男 对环境充满恐惧,怎么去获得安全感……
- 62.为什么我突然想奶奶到了多少岁死,就以为我以后也到了那岁数也会死
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- 65.女 经常感觉自己一个人很孤单,好像全世界都没人爱你关心你,朋友家人都有他们自己的生活,说多了怕打扰他们的生活,哪怕有同事经常在一起,也会觉得还是自己一个人,晚上有时候觉得特别孤单
- 66.女 孩子大学二年级,隔段时间就会莫名其妙的哭,情绪很不稳定,一会儿踌躇满志,一会儿又对自己很不满意,我觉得是抑郁,也开导过很多次,都没用,急得不知道咋办?
- 67.女 前男友出轨四五个月我才知道,之前我们有宝宝还人流过,前男友和那个女的还一起诋毁我,给我造成了心理阴影,每天都做噩梦,或者睡不着,我该怎么办
- 68.女 我有些困惑,我不知道我在学校里做错了什么事情,为什么一些男生攻击我,说我很骚,可我根本没有跟他们接触过,他们说“我看起来就很骚”,我不知道他们为什么那么攻击我,我觉得我并没有
- 69.女 婆婆帮我们带小孩,说一个月最少要给她2000块钱,
- 70.女 从小缺爱,现在的我自卑又敏感,这种性格让我很痛苦,有什么方法改善吗
- 71.女 我和我的男朋友恋爱6年,现在我感觉我没那么爱他了,我不知道该怎么办
- 72.我的家教很严 父母对我束缚太多 我因此背弃了我的梦想 我今年刚上的大一我认为大学是我对自由的向往 我想在大学找一个能带给我快乐的他 我交了一个男朋友可是事与愿违。我该怎么办
- 73.女,恐惧焦虑的人可以从外显状态看出来吗?会有哪些外显体现?
- 74.女 我想死。。活着好累。。每天失眠。。每天承受着谩骂,每天都受尽了委屈。。。每天自残。。哈哈。。
- 75.男 我有社恐恐惧症,上学那会就经常被人欺负导致落下阴影,现在毕业快一年多,心里还是有阴影,看到人就会莫名害怕,请您认真回答问题,真不知道该怎么
- 76.女,16岁,已经高一了,特别焦虑,总是特别在意别人的看法,别人的一句话我都感觉是在讽刺我,每次都要细细的琢磨他们的话,甚至有点自卑
- 77.我想死!活着好难。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
- 78.男 因疫情在家待着太久了,工作也不好找了,唉,活着真累
- 79.女 一个多月了,心里很烦躁,每天都想哭,白天还好,晚上要严重些,心里难受到不行的时候,会用针扎自己,扎出血,感到疼了,就会舒服些,时常有我死了,一切就结束了,就不痛苦了的想法,这
- 80.男 我有处女情结觉得女朋友不是处女了晚上睡觉闭上眼睛就会联想到她跟别的男的在床上亲热的情景
- 81.女 我失眠一个多月了,心情也不好不开心,烦躁,别人一说话我就烦,莫名流泪,我是不是抑郁了……
- 82.女 最近身体很不舒服,老是发热,但是却没有发烧,整个人很累全身乏力,没胃口老想吐,胃也不舒服,整个人感觉很难受,不知道怎么办。也不知道是不是心理因素引起的。因为最近老是在家,疫情
- 83.男 我只能尽可能解决解决自己的困扰,,,
- 84.女,焦虑不安,睡眠半睡半醒,心慌,老是胡思乱想
- 85.您好,有人吗 我想我该是出了一些毛病 我不知道是什么毛病我好害怕感觉无助
- 86.女 哪位小哥哥小姐姐可以借我钱啊????????????
- 87.女 我爸妈吵架了,很凶,要离婚了,每天过的好压抑啊,我妈总是问我爸事情,而我爸了总是嫌烦,觉得自己没有自由,活的在我妈的掌控之下,其实没有啊,我爸每次讲话都很冲,要不就不回答,唉
- 88.女 有很严重的幻想症。每天把幻想和实际分不清楚。严重到听不见别人说话,一直活在自己幻想的世界里。幻想的世界很美好,不想出来。怎么办
- 89.我亲眼目睹了一个杀人案.就在最近几天.他似乎注意到我了.正在找我.我该怎么办.
- 90.女,我是一个性格很不好的女生。。。。。。。。。
- 91.突然想搞对象怎么办.........................
- 92.我是高三学生,距离高考就剩98天了,现在因为疫情在家学习,但是在家远远没有在学校效果好。我本人也不够自律,本来成绩就不太好,现在感觉更被别人落下了。有时候知道现在应该努力,但是就是
- 93.请问什么游戏好玩.........................
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- 96.女 女,14岁,在网上测试过一些题,有抑郁症的倾向。是关于我和我的妈妈的问题,我妈妈总是说我只知道玩,不爱学习,可是我知道每天该做什么,有我自己的学习计划,但我每次说我又计划,她总
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- 104.女 你好,我是一名高三学生,我对象是一名已经工作很久的和我年龄差距较大的人,我们两个非常的喜欢对方并且都很认真有考虑以后结婚而不是谈着玩。但是有一个问题,就是我们两个并不很般配:首
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- 107.女 我很压抑,关于家庭教育的,我儿子今年十岁,性格多元化,脾气特别不好,任何事情都要他说的算,对长辈说话大声吼骂,发脾气,从幼儿园到现在都是这样,脾气没改,反而变本加厉。我是一个
- 108.请问手机下载“松果倾诉”不能完成 如何操作?联系谁帮我解决这个问题?
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- 112.女 我不想读书了,家里人都不理解我,我觉得读书很累可是他们根本不会安慰我,我很难过
- 113.男 自我是什么,,,,,,,,,,,,,
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- 116.男 今年16。2016初2不去上学,一直在家,2019读了一个学期中专,第一次考试后天天请假,网课作业都没做。不想读了,不知道干什么心里会开心。一个圈圈是除了我所有的人,还有一个就是我一个人
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- 118.我是95年的,他是94年的,大学同学,他属于那种特别有抱负型的,我大学毕业后他就邀请我和他一起创业,我答应了,然后我们就一起在深圳开了一家电子元器件的公司,我长得比较漂亮所以我负责公
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- 122.父母自从离婚后,父亲每当做错事就会打我骂我,3年来只要我错做了,他不是打我就是骂我,感觉很痛苦。在学习上总是会给我压力,哪做错了,就给老师打电话,发短信 该怎么办
- 123.男 有没有人小时候和我一样被人要过钱,,,,,
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- 126.女 婚姻问题,丈夫在我孕期算是出轨吧,和别人聊上了,但据说没做出格的事情
- 127.男 我大一学生,自己的专业不敢兴趣,对学校,老师,学生会特别烦,我是不是应该退学了
- 128.女 睡觉前,快睡着时会发出恩恩的声音,并带有身体抽畜,自己也能听到自己的发声,睡着后就听不到了,也不发声了。请问有人知道是哪里的问题吗?
- 129.男 抑郁症 家庭问题。 情感问题。 自我问题。
- 130.女 感觉生活的环境很重要,我从小一块长到大的伙伴母亲没了,姐妹们就像无根草一样漂泊,生活的环境混乱,她每天开个车到处乱跑,孩子也没有个好的学习环境。我自从嫁到老公这边才明白什么叫
- 131.女 本人是个学生,以前很想轻生,但因为父母还是打消了这个念头,但现在父母对我不一样了,他们不听我解释就骂我,我现在经常偷偷的哭,晚上睡觉时突然不能动了,耳边的声音变的特别大,我好
- 132.女 我是一名高中生面临着高考我怎么了自己也不知道越来越不想学习了
- 133.我今年44岁,有一双儿女,老公工作稳定,不抽烟,不喝酒,孝顺父母,对家庭非常负责(之前我一直这么认为),我也认为我能这样一直幸福的生活下去,直到前几天孩子打开他的QQ,我无意中看到他
- 134.男,我干什么事都特别着急,急于就成,总是感觉在没干之前或者没达到效果的时候心里特别难受,控制不住自己的烦躁
- 135.我是一名初三学生,一直以来成绩优异,但近期不知心里出了什么问题,对学习积极性下降,作业不能按时完成,只是玩,学习时注意力不集中,父母都对我很失望,几乎要放弃我,我感到十分懊悔,自
- 136.男 性心理紧张怎么样才能更好得到解决。怎么样解决性心理紧张问题。
- 137.男,我媳妇怀孕八个月了,我的父母不给力,之前没有保住流掉一个,这一个前期也特别痛苦,吐的很厉害,我工作又比较忙,昨天因为一期出去逛,我一直接打电话,我媳妇生气了,说跟我看不到希望
- 138.女 请问一下,怎么分析测评结果?有点看不懂
- 139.女 emm有些看不懂,可以帮忙分析一下吗?
- 140.女 经常觉得另一半不在乎自己,忽视冷漠自己,感觉他有敌意,
- 141.男,12岁,我爸爸妈妈吵架,又要离婚,我该怎么办呢?请专家说一下
- 142.女 您好,我和婆家的小叔子一家关系不好,是我和老公关系不好吗?
- 143.你好,我是一名初三学生,一直以来成绩优异,但近期不知心里出了什么问题,对学习积极性下降,作业不能按时完成,只是玩,学习时注意力不集中,父母都对我很失望,几乎要放弃我,我感到十分懊
- 144.我是一个17岁的男生,我发现我对男生有感觉,会对帅哥手淫,怎么办哪?
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- 146.你好,我感觉我有同性恋的倾向,请问我该怎么改啊,我也知道这样是不对的
- 147.男 慕残,我该怎么办面对自己这种心里,改不掉
- 148.男 找不到真的自己,经常手淫导致我看到女生就自卑,我找不到目标,现在不开心不知道该怎么办
- 149.女 我不知道为什么老跟自己妈妈吵架,只要她说我一句我就不乐意我俩就能吵起来,特别烦躁,不想和她说话,她老什么事情都怪我,动不动就说我,我也不知道怎么办了,我妈离异带着我得,我也不
- 150.女 爸爸六十多岁,还和其他女人纠缠不清,我该怎么办。
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- 152.怎么去挽回一个男人的心呀,我是95年的,他是94年的,大学同学,他属于那种特别有抱负型的,我大学毕业后他就邀请我和他一起创业,我答应了,然后我们就一起在深圳开了一家电子元器件的公司,
- 153.女 我是重组家庭。离婚后开始创业开了美容院。第一家美容院开了两个月,房东把房子卖了,我就什么钱都没有了,现任老公给我看的门店,人缘及少,房租低。我从了一部分钱就又换店了,地理优越
- 154.男 为什么自己总感觉所有的人都在嫌弃自己我说话已经很小心了为什么别人还是一直嫌弃我不跟我说话
- 155.过得特别压抑:1、老公前两年在网上打牌输了钱,到现在都还没有还清,今年过年又在网上打牌。他说话对我永远都是感觉(自己觉得都是欺骗很多)没有真话。2、遇到一个工作上的男的,以前对我很
- 156.男 父母去世很早,从不相信任何人,种是感觉别人瞧不起自己,很少和他人来往
- 157.男 在乎别人看法,,,,,,,,,,,,,,
- 158.女 还是比较难受。最近有点失眠,很暴躁,对任何人都是,比较焦躁。还有一点呼吸困难,比较轻。最近比较怀疑自己有抑郁症,但又不敢去查。有自残,我现在很乱,莫名其妙的就突然哭出来。目前
- 159.女 老师您好。我是一名高三学生,因疫情被困在家里一月有余。家里人老吵架,吵得天翻地覆,根本不管我的前程。家中还有一名失智症患者,闹得所有人都丧失理性,根本沟通不了。很难过,很无助
- 160.女,情绪总是失控是怎么回事,一根筋拉太紧,太紧绷了……………………积累压抑失控
- 161.女 正好死了不用难过.
- 162.女,在各种软件测试都是重度抑郁症,想知道到底准确吗?
- 163.女 我是一个高中生,从初中生开始就开始了单亲家庭的生活方式,我经常一个人在家,在学校我特别开朗,开始一到家我就完全变了一个人,感觉什么事都不感兴趣,无所谓,自己一个人在家也无所谓
- 164.女 总是想要死怎么办我总是自残心里就像压着东西一样
- 165.女 看起来总是乐乐呵呵的,但是失眠三年,不到凌晨一两点睡不着,甚至通宵睡不着,会经常想到去死,并且付诸行动,抑郁程度有多重
- 166.男,男有喜欢自己妈妈的吗我脑子好乱啊......
- 167.男 你好,我是一个高中生,学习压力很大,性格不开朗。情绪很不好。不爱说话。而且自己很没自信,感觉很失败。没有什么好朋友内心很脆弱,不知道该怎么办啊?
- 168.女,跟老公三观不合,和婆婆也相处不来怎么办,每天都很抑郁
- 169.女,能不能通过id找到本人的手机号码啊真的很急很急救救那个女孩吧
- 170.男 我很长时间总是想起一些很不好的过往,甚至是零碎的小事,总让我感觉特别不开心。还容易因为一些小事控制不住情绪易怒,总让我觉得我得了抑郁症的感觉
- 171.男 什么叫简易逻辑?,,,,,,,,,,,
- 172.男 有没有睡得美女吗?私聊聊天了。。不要浪费这大好时光
- 173.男 有没有睡不着的,嗨起来,857.857
- 174.女 脾气老是暴躁爱胡思乱想动不动就发脾气
- 175.男 我的情况是这个样子的,我今年初二我从小学六年级毕业的时候就一直有这个情况,我特别害怕我妈看我手机,我妈在家我从来不碰手机一下子我妈只要跟我提其中一个字我都会出一身冷汗,前一段
- 176.女 对这个APP失望了极度差评再见哦不对永远不见
- 177.女 重度抑郁症的症状有哪些,这个数据准确吗
- 178.女 我觉得我有抑郁症,有时候跟我妈妈吵架被我妈打了一顿我就想死,有自残行为但是没有成功,我妈妈打我不让我哭,我只能憋着,等我妈妈不在了就哭出来还有想死的念头
- 179.男 男 想找个不安于现状的女生一起尝试流浪的生活。有女生可以留言我会联系你。
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- 181.男 为什么我一个男生喜欢穿高跟鞋,而且可以轻松驾驭
- 182.入睡困难常常需要一个多小时才能睡着,就是很累但是还是半天睡不着。持续时间有点久了,但最近严重了一些,老想挠自己很焦虑
- 183.女 脑子里有好多疑问,想不明白,搞不清楚,过去的事情走不出来,现在的日子接受不了,这些日子想离开这个世界的想法越来越强烈,想远去,想逃离,心里早就麻木了,只能用身体上的疼痛证明自
- 184.女 心情低落,生活没意思,猜疑心中,没有安全感,占有欲强,想死欲望强烈
- 185.我16岁谈啦次恋爱分手后找到下一任怎么也忘不掉真的好难受觉睡不好饭吃不好
- 186.女,25岁,经常脑子里会不自觉的幻想出一些自己或别人遇到悲惨意外伤害的景象,是不是一种心理疾病?需不需要治疗?
- 187.男 改变心境,,,,,,,,,,,,,,
- 188.男 我很喜欢一个女孩但是她不喜欢我。我感觉很抑郁。
- 189.女 自卑症有什么表现,,,,,,,,,,,,,
- 190.男 男 亲戚买辆车,要不要心里纠结,怎么办呢?
- 191.女 可不可以帮忙看一下我的问题大吗?谢谢。
- 192.女 如何让自己一天天变好。把自己状态调整好,不影响孩子老公。感觉自己帮不了老公一点忙。孩子教育一头茫然。怎么保持孕期平和心态。