女 我男朋友有了喜欢的女孩，和我分手了，现在感觉自己每天对什么事情都没有兴趣，感觉自己好抑郁 (匿名)

男 老师我对自己外貌越来越没有自信了，觉得自己特别丑特别自卑，现在有些抑郁症了我该怎么办，我现在也感觉从前喜欢我的女孩也不喜欢我了 (匿名)

我是大四生，喜欢过两个女孩，但都无缘在一起，第一段感情之后我被确诊为躁郁症，休了两年学，第二段感情之后到现在我一直难以振作，耿耿于怀。有时候脑海里浮现出喜欢的女孩子与其他男孩子在一起的场面我都会很难受。 在大四即将毕业之际我也没找到工作，专业能力差，每天做的都是自己不喜欢的事情。感觉自己压力很大，似乎得了抑郁症，思维困难，没有活力，不知道该怎么办

女 我是一名高中生，我总是心情时好时坏，感觉很抑郁，我之前也是个超级活泼开朗的女孩，身边朋友都挺喜欢我的，但是我有时候会觉得孤独，我还有些自卑，但有时候又不是那么自卑怎么办，我该怎么样才能摆脱现状，莫名其妙不开心呢

女 自卑症有什么表现，，，，，，，，，，，，，

男 改变心境，，，，，，，，，，，，，，