问心理咨询案例分析论文单亲

匿名
2020-02-28 17:20:13

抱抱TA

女我男朋友有了喜欢的女孩，和我分手了，现在感觉自己每天对什么事情都没有兴趣，感觉自己好抑郁

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王金波
您好
周红梅
你好
张百燕
您好
倾久
那男孩眼睛不好，错过了你，不过咱们也不能在一颗树上吊死，不行咱们建一片树林啊
王金玲
你好，通过你的描述非常理解你现在的感受，通常失恋的人有以下几种情绪状态：（1）注意力没有办法转移，沉浸在失恋的痛苦中（2）极度地不习惯，一般来说形成新的习惯需要21天，然后从习惯中走出需要更长的时间（3）自责或者是挫败感，对自己产生怀疑针对以上这些情况，我们要做的是改变现在的环境，找到新的爱好，形成新的习惯，除了他人的安慰与陪伴，更多地是学会自我转移注意力，排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
哈哈
有啥郁闷的，救他一个男人啊
侯松梅
您好
倾久
没啥好郁闷的
毛慧颖
你好
史丹凤
你好
张百燕
您好
王月霞
你好
®晚安
开始一段新的恋情，会忘记前面一段
任海涛
您好
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