女 女，14岁，在网上测试过一些题，有抑郁症的倾向。是关于我和我的妈妈的问题，我妈妈总是说我只知道玩，不爱学习，可是我知道每天该做什么，有我自己的学习计划，但我每次说我又计划，她总是不理解我，我不知道该怎么办。我属于那种，不爱表达心里的事情的人。我在班上成绩很温，又没有什么真正的朋友，之前背着我妈自残过，那次是真的不知道怎么办了，心理压力特别大。各位小哥哥小姐姐告诉我该怎么办好吗？