我是一名初三学生，一直以来成绩优异，但近期不知心里出了什么问题，对学习积极性下降，作业不能按时完成，只是玩，学习时注意力不集中，父母都对我很失望，几乎要放弃我，我感到十分懊悔，自责，想一死了之，我好像找不到以前那个对学习热情饱满，认真的自己了，还有三个月就要中考了，你能帮帮我吗？感谢！！！