刘建军心理咨询师 51岁
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心理咨询第二学期辅导工作总结
匿名
2020-03-01 18:47:04
抱抱TA
女 经常感觉自己一个人很孤单,好像全世界都没人爱你关心你,朋友家人都有他们自己的生活,说多了怕打扰他们的生活,哪怕有同事经常在一起,也会觉得还是自己一个人,晚上有时候觉得特别孤单,心里会很难过,也会哭出来,被人需要的时候很开心,但是只要受到一点点质疑就觉得自己不行,是不是又乱帮忙做错事了,感觉自己什么都做不了,没有价值,我觉得我很敏感,我怕别人议论我不好的事,我也怕做错事被别人说。以前很有奋斗精神,觉得自己以后前途一片光明,现在看不到未来,不知道自己以后能干嘛,得过且过的活着,莫名其妙的感觉很累不管是心理还是身体都会有这种感觉。但是不管是朋友还是另一半陪着的时候就不会想这么多,一旦发生不愉快的事,整个人就会胡思乱想,联想我的各种不幸,周围都会围绕负能量。特别崩溃的时候想过要是我不在这个世界了应该会轻松一点吧(这种想法有过,但是很少)
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