女 我是一名高三的学生，学习成绩也不错，高一写作业的时候是一遍过的，自从高二开始，写作业要再三看看写完了没，整理好了没，有时候字写错了会很不舒服，笔记本就会把纸撕了重写，不允许自己有一个涂改的痕迹，写选择题还好，到了下学期，我写选择题每个选项必须看仔细，必须找到错，不然写不下去，我很烦，毕竟每天作业多时间缺少，不能这样花时间，可我控制不住去看去思考去查证，即使一句话我知道是错的，但我还是忍不住翻书求证，这样真的很费时间并且没有意义，最近做事都要再三确认是否做完了，做的好不好，明知已经做完了，不应该再想了，可我还是忍不住不停的想好几百遍，我想克制，想快点进入下一个作业中，可写题就是静不下来，一直想已经做好的事，因为控制不住我情绪容易激动，一激动就哭了出来，忍不住就哭的很大声，感觉自己要崩溃了，时间不能这么浪费，可我调整不了。另外，搬寝室回家的时候，我明明已经把东西整理好了，就差搬走，但我还是忍不住反复仔仔细细从头到尾检查好几十遍是否真的整理好了，没有意义的想法，让我感到大脑很疲惫。我睡眠很浅，容易失眠，多梦。我对别人并不是很相信，有时候自己就怕麻烦了别人，会招来厌恶，害怕别人对自己不喜欢，想努力做得更好。一个人的时候总是觉得很孤独，很绝望，想结束生命，我有些自卑，也很容易自责，就觉得自己很多事都做错了，想重来一遍。有时候觉得人生没有意义，死了反倒轻松，有时候又充满希望，想努力的活出精彩。我的情绪很容易过激，控制不住流泪甚至大哭。我很想解决现在的问题，这真的影响到我的学习了，我还想更多的把时间给学习，而不是想一些毫无意义的事，我还想好好考个好的大学，希望有人能告诉我这是什么问题并帮助到我解决问题！ (匿名)

女 您好啊，我的问题和情况都在下面了: 我是一名高中的学生，我的妈妈对我的控制欲很强，而且她很多疑。一些很小的事情都要我必须要听她的，有时候遇到让她不高兴的事情她会扯到另外一个不相干的事情来威胁我。比如之前有一次，因为怀疑我和一个男孩谈恋爱，在我羽毛球比赛的前两天将我的所有球拍全部折断、剪坏，诸如此类。 每次受到她的控制约束的时候，我就像疯了一样，把三角尺捏碎，把银制的手镯捏弯，想把桌子划烂、想声嘶力竭的大哭……甚至想在自己身上划几刀。 而且我特别容易哭，有时候不是骂我，就是随便说我几句我也难过的想哭，但是我只能自己一个人偷偷哭，因为一旦被她发现我在哭的话又会质问我为什么哭，怎么委屈我了，我这小孩就是不可理喻这样的话。然后又会对我在其他方面管这管那。 我真的觉得在生活学习各个方面都收到了影响，我在一所省重点高中，但是常年倒数。 我的父母读书都不多，我的爸爸经常出差不在家，所以就剩我和我妈在家。这么些年前前后后沟通过无数次，但是控制欲这种东西她也不会知道对我影响有多大，就算她懂了也未必能改，毕竟都是人。 附加一个小问题:我特别没有安全感，请问有什么好办法吗？我只有在一个人待在房间里面，窗帘拉上房门关上，只开一个小台灯的时候才能静下心高效的学习，但是我妈她不让我关门拉窗帘，我改怎么办？ (匿名)

女,16岁,今天晚自习完成了好多任务呢！开心开心！给自己点个赞✌虽然中间有一段时间心情很焦虑…焦虑什么呢，焦虑别人比我做的快哈哈！现在看，也无所谓了！我慢慢来慢慢做，不一定就比你差！慢慢的有把心情调整过来！宝啊，你别着急呀，你慢慢来，你一定可以的啊，你这么聪明的，不要贪玩，适当放松自己，就好了！你很棒你不需要和任何人作比较啊！你想想你有爱你的爸爸妈妈…（我淦说到这怎么好想哭啊(┯_┯)）呜呜呜…更多的感觉是自己的不甘心吧…自己感觉对不起父母…爸爸妈妈对我这么好…我却没有好好用好时间，反而浪费消耗自己的时光！眼泪已经抹掉了，我会静下来，沉下心来，走完这最后的一年！高考必胜！我必胜！任何东西都不能急于求成，我可以的！我慢慢来，我一定OK的！压力转变成动力吧宝！很多次我在问自己，我是不是离不开手机？每次都会想到要用来查单词听音乐调闹钟看书查资料…确实，我有在用它来做这些事，但很多次，我不断打破自己下限，不断创破下限，去聊天以满足自己青春期想恋爱的心情！已经过去的事情，我不可能一直在这上面后悔！我只知道，我不甘落后啊！永远不甘！而且我从来就不差，我说过，以后我再动那种心，聊天的心，我就扇我几巴掌！扇了…才知道痛！才知道悬崖勒马的惊心动魄啊！我要为了自己去拼搏未来，不骄不躁的，静下心来沉下心来，所有那些想法，至此与我无关！再放纵自己的思想，就要废了啊！花了这么多时间精力，最后…什么都没有，反而使我回学校以后作业一大堆…精神压力更大！你在干嘛啊，每次都这样！要是这样，别说985了，你TM连最垃的211都不欢迎你！还更别提你从小心里种下的梦想！面包会有，牛奶会有，爱情也会有！请你静下心来，给我好好学习！放松的方式很多，聊天的对象可以有很多，我就搞不懂你就非要在网上聊？你是不是**啊！？我已经很惭愧自责了！一切都不能倒回，以后，再也不碰！有这个想法就扇自己！清醒哈，晓得自己几斤几两！沉静下来，静下心来，前两年啊，你太浮躁了，太浮躁了，以至于焦虑紧张。为啥焦虑紧张，还不是行动跟不上目标！特么的不让你好好看清你自己你还觉得你牛逼的很！请你，静下心来，沉下心来，不要浮躁，慢一点都没关系，慢一点都行，不要给我偷懒！累了就适当休息，困了就趴着睡会，饿了就奖励自己吃好吃的，心情不好就打电话给朋友爸爸妈妈，自己听听音乐！办法是人想的，不是一直逃避的，不是一直钻死胡同的！静下心来！静下心来！结果不重要！ (匿名)

女 十六，初三 每天要上网课，作业很多，但是不想写作业，虽然自己知道要中考，但是，还是控制不住自己，昨天班主任发信息，我看了一下，我已经有差不多一个月没写作业了，然后我很焦虑，我们班是尖子班，然后虽然比我以前在的班级坏境好很多，但是我不喜欢这样子的坏境，满脑子都是学习，学习，作业作业

男 现在高三，感觉很烦。成绩还可以，一直在一本线上下。 第一件事就是：每天数不完的作业，特别是英语这科作业最多，但我从小英语就不好，每天要背的要记得都没做过。第二件事：我高二谈的一个女朋友，已经一年多了，之前都挺好的，但是最近老是以为一些小事吵架，就比如今天，她想让我每天5点钟陪她做作业，但是那时候我们刚下课，我没有精力再去写作业，而且每天下午我要做饭。我一般是晚上七八点开始写的，今天21点的时候她想要昨天化学作业的答案（化学是她的弱科），我叫她自己写，因为老师也不催作业的，但是她不肯，然后她就突然提起我妹妹，她说“你每天下午都做饭，就不能让你妹妹做吗，都这么大了该学做饭了”。事实上一日三餐我只做一餐，另外的两餐和所以家务都是我妹做的。我跟她说了，然后她就说“算了不说了，再说下去又要吵架，快点写作业”，我就回了句“没心情写了”她就生气了，我也生气，因为她总是要我服从她的想法（她也有个妹妹，但是她爸妈很宠她） 第三件事：我妈应该是更年期了，每天她一下班回来就要骂人，说家里这里不干净那里不干净的，多半是骂我妹妹，有时候也会连我一起骂。声音连楼上都听得到。有次我妹妹学了个新菜，好不容易做出来了给她吃，结果她就因为看到厨房有点不干净就大发雷霆，菜连筷子都没动一下。 (匿名)

我妈总是限制我的自由，我很羡慕其他同学的家长虽然严厉但是起码他们都有自己的选择的权力，现在我在学习写作业的时候，我妈就要让我先帮她做事，甚至于是倒杯水也要打断我手头的事，我尝试过沟通，可是她仍然这样做，我打电话和同学讨论问题或者研究一些活动，她要么是说我不干正事要么是在旁边指手画脚，她从来没承认过自己是错的，在任何事上都没有，甚至于我觉得她有点像美国的双重标准，我现在想让她死，真的想让她死，我现在高三，我现在渐渐没了信心，我已经不相信高考之后就不限制我的鬼话 (匿名)

女 中考在即！总是没有办法自控,总爱去玩来想好了写作业的，可是一下子又去玩儿了

女 一看到作业就烦，即使尽力坐下来写一会儿也坚持不了多久就去干别的了，成绩下降了20几名，父母对我很无奈也很烦恼，我也很想努力，可是根本对什么都提不起兴趣。我是太懒了吗 (匿名)

女 每天晚上都熬夜，没有睡意，很害怕面对新的事物，对事情很难做出选择，不相信任何人。

男 横看成岭侧成峰，远近高低各不同，，，，，