女 时常会有莫名恐惧、紧张、焦虑不安，内心十分的空虚。在上学期间情绪十分不稳定，常常莫名的沮丧，想哭。也十分害怕人际交往，面对同学、老师都会感到紧张、十分的不自在。但又想交朋友、想变得活泼开朗。在外面也是，身体十分僵硬，有时无法正常走路，呼吸急促。我为自己的性格十分不满，我想改变自己，可我不知道我该用什么样子来面对大家。有时我想变得任性一点，面对不情愿的事，勇敢果断的拒绝，可又怕伤害到他人，总是自相矛盾，知道该怎么办才好。而在家里的我截然不同，活泼开朗，自由洒脱，但在外面找不到这种感觉，尽管我很努力了！我不知道这是什么原因，但我明白它严重影响了我的生活！我希望有人为我解答，给予我帮助！谢谢！