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匿名
2020-03-09 17:22:20
抱抱TA
家长不理解,只会骂我临近中考了,我压力很大但是自己又不争气不努力学每天就是只有玩手机才能让我心里好点晚上睡不着白天又头晕爸妈只会骂我骂我骂我活的太累了
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王金波
您好
匿名
你好
匿名
我好想哭一场啊
匿名
上初中以后就没怎么发泄过自己的情绪
张银玲
你好
张国英
你好
黄利琼
你好,你通常用什么方式调节自己的情绪呢?
张百燕
哭吧哭吧不是罪……
毛慧颖
你好
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女 家长不理解,只会骂我临近中考了,我压力很大但是自己又不争气不努力学每天就是只有玩手机才能让我心里好点晚上睡不着白天又头晕爸妈只会骂我骂我骂我活的太累了
女,认为了解的朋友到自己的公司工作,抢走了你的岗位,辞职了,无法释放的愤怒,认为所有的一切都是她造成的,现在感觉有抑郁倾向
每当睡眠不足或者情绪低落时,就产生把眼睛抠出来的想法,十分害怕,这样的想法多年来总在情绪低落时出现。近几天出现后冲动格外强烈,以至于出汗手抖,十分害怕自己在睡梦中做出伤害自己的事情来。请告诉我人是不会因为想法在睡眠状态中伤害自己的,对吗?我该怎样排解这样的焦虑情绪呢?
(匿名)
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家长不理解,只会骂我临近中考了,我压力很大但是自己又不争气不努力学每天就是只有玩手机才能让我心里好点晚上睡不着白天又头晕爸妈只会骂我骂我骂我活的太累了
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