男 自己很丑，感觉都在路上别人会向我投来异样的目光，感觉很惊讶一样，内心很自卑 (匿名)

男 自卑，因为我长的不好看。不敢正视别人。不善与人交流。常常胡思乱想 (匿名)

男 自己自己好丑，没有自信心，还感觉自己和别人都不一样，哪里的有问题

男 总是自卑，感觉长得不行，太在意别人的看法，太在意别人对我的评价

男 我长得非常的丑，又笨，还对前途非常迷茫。没有一点优点。让人一看到就讨厌。脾气还不好，而且还仇视社会。几乎没有人喜欢我。活的一点意思都没有。

男,25岁,我从小就很自卑，长大后更加自卑，我以为找到一个漂亮的女友，我会自信，相反，我还是自卑，我有车有房，但是是父母给的，我还是自卑，也许那些不是我努力得来的，找不到存在感，所以我自卑，我对自己的长相不满意，我总会认为自己没有一点优点，别人在正确的事情我否定后，我总是怀疑自己，我现在会怀疑有哪个心理医生能够对我有所帮助，我猜没有，所以简单在这提问而已

男 我得上了自卑心理，我长得丑大家都不想和我做朋友，我的颜值很差，同学们就连老师也见不得我，我该怎么办啊

男 自因为自己长的不好看，家里条件不好，时常感到自卑怎么办

男 最近总是多想，乱想 ，有时遇到开心的事就好了 忘了 想的开了 可是 。过后脑子里又是翻来覆去的想 睡不着 做什么都怕

男 我总是心里莫名地烦躁，坐在一个地方无端地就生气，有的时候还砸东西。一旦这样发作起来自己也没法控制。我也很着急，但就是控制不了，没有缘由地心情不好。都已经这样好几年了。请问大家有什么解决办法吗？谢谢大家。