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成果
2020-03-10 09:02:24
抱抱TA

男 我是一名高三的学生,前几天和找了一年多的同班的女生分手了,之前也分过一次,那次就请假在家,天天哭焦虑睡不着,还喝了点药,后来还是死皮赖脸的去求人家,就这样坚持到了现在,现在分手后,那些症状又出现了,我不想再去求她了,因为我也知道她根本不喜欢我,我想赶快走出来,尽量不影响高考,现在就不知道如何在开学后面对这一切,好烦,天天晚上还能梦见她。

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获得公益心:
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 止步寻芊的头像 止步寻芊
    hello?
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,通过你的描述非常理解你现在的感受,通常失恋的人有以下几种情绪状态: (1)注意力没有办法转移,沉浸在失恋的痛苦中 (2)极度地不习惯,一般来说形成新的习惯需要21天,然后从习惯中走出需要更长的时间 (3)自责或者是挫败感,对自己产生怀疑 针对以上这些情况,我们要做的是改变现在的环境,找到新的爱好,形成新的习惯,除了他人的安慰与陪伴,更多地是学会自我转移注意力,排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  •  成果的头像 成果
    开学后,会天天看见她,书上也是她做的笔记,有太多回忆的东西了,不知道该怎么办
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 一只变魔术的小鹦鹉的头像 一只变魔术的小鹦鹉
    爱人先爱己,都会过去的。人生必经,这是好事。让自己忙起来,看不惯她的就找别人的借,快高考了,高考加油,其余的顺其自然吧,按你想的来,有些事情得自己学才行
  • 薄荷夏✨的头像 薄荷夏✨
    哎呀,问世间情为何物直教人生死相许
  • 薄荷夏✨的头像 薄荷夏✨
    这没什么,如果你是我你会更加尴尬,不知道怎么办,我在初中也谈过恋爱,但男方成绩太好,又加上其他原因搞得我们在初二就分手了,但当时我是不知情的,最后明白他和我分手,但你知道吗,我被甩了,还屁颠屁颠的去和人家打招呼,最后呢,一次又一次的热脸贴人冷屁股,打脸啊。(我还是女孩子呢)最后啊,我看开了,也就没那么在意了,他就回来求我复合了,你说搞笑不搞笑
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