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匿名
2016-02-13 23:18:19
抱抱TA
男 6月份就要中考了,我总是对自己没有信心,经常感到
焦虑
和不安,尤其当考試的时候更为緊張,请问怎麼辦好
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康建萍
你好
孟庆祥
你好
王宇
你好
康建萍
中考制定的目标是什么?
赵玉梅
你好,紧张的情绪需要疏导
张银玲
你好
匿名
735分
赵玉梅
我不然影响你的状态和成绩。
康建萍
你现在能考多少分?
赵玉梅
要不然
匿名
我认为我有这个能力,卻总是因为緊張而发挥失常
赵玉梅
刻意做考前减压心理辅导。
陈明
你好,允许自己焦虑,顺其自然,然后关注自己的核心目标。
康建萍
面对中考,你有焦虑体验,这是正常的
康建萍
我们可以想办法处理紧张的情绪
匿名
什么办法
康建萍
你就可以正常考试了
康建萍
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男 我就要中考了 我的心里比较烦躁!压力比较大 恐怕自己考不好!
(匿名)
男 马上就要考中考了,一周以后 ,我学习不错,但是我很紧张,害怕失误咋办
(匿名)
男 马上就要中考了,为什么心里总不紧张?没有要中考那种感觉?
(匿名)
男 马上就要中考了,想复习却又不知道如何下手 感觉挺烦的 怎么办?
(匿名)
男 即将中招考试 害怕自己考不好 考场上做题不会 发挥失常 不相信自己 担忧考试和即将面临的升学问题
(匿名)
男 我最近考试考不好,就觉得以后也考不好,把后果想的很严重,怎么办啊
(匿名)
男 学生一遇到考试就头痛心悸,担心别人比自己聪明,没有自信,该怎么办
(匿名)
男 遇到考试我总是焦虑,考好了怕下次考不好,快考试了,因为恐惧学习效率不好高
为什么看见女生会比较害怕,为什么会不敢看呢?
(匿名)
女,我们离婚的原因很简单,只因我不同意他买车,而且男方因身体原因也不适合开车,现在我们处于分居,男方坚决要离婚,该怎么办协议离婚办不到,起诉离婚他又不去,只是催我去办手续,我没有固定工作,男方有工作,我不想离婚,只是想要到孩子的抚养费
(匿名)
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男 6月份就要中考了,我总是对自己没有信心,经常感到焦虑和不安,尤其当考試的时候更为緊張,请问怎麼辦好
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