女,女 觉得自己社交能力好差啊，与不熟的人交往相处总是放不开，扭扭捏捏的感觉，没有别人那种圆滑，总是没有自信，缺乏安全感，特别内向不爱说话，有什么事总喜欢藏在心里不愿说出来。想改变又不知从何做起

女,感觉自己很不自信，比如公司搞生日会大家在那里拿吃的，我会很不好意思，必须找个伴才心安，还有就是怕一个人，在意别人看法，玩的好的朋友不理我心里会很急躁

女,37岁,事业不成功，爱情不成功，总觉得活得很自卑，怎样才能自信的与人交往？ (匿名)

男 我心里不自信，主要事情是不会与人际交往，没有什么自己吸引力，不知道如何异性说话，成为我女朋友， (匿名)

女 怎么和朋友在一起她们不会觉得尴尬 怎么树立自信不依赖他人？ (匿名)

女 能力强，就是没别人自信，怎样使自己有自

女 我很不自信，无论是对自己的外貌，穿衣打扮还是性格，习惯，我总感觉别人好于我优于我，没办法悦纳自己。我走在街上时也总感觉我的打扮是最怪的，总是没来由的懊恼，后悔。平时孤僻少言，也有人说我文静，感觉和这个世界脱节了一样，我该怎么办？ (匿名)

女 因为自己长的不是特别好看，个子也不高，成绩也不太好，感觉自己做什么都不行，特别的自卑o"gt;_"lt;o，可在别人面前我又是另一个乐观，爱说，爱笑的女孩 我好想知道该怎么自信q_q (匿名)

女,22岁,我前男友来加我qq 我们之前在一起的时候 我有个东西在他那里 他说要把我之前的东西还我 约我出来 我出去了 之后他一直跟我聊以前的回忆 但回来之后 他就不再找我聊天 甚至什么联系都没有了 我就是搞不懂他的目的是什么 为什么加我后 跟我聊以前的回忆 让我感觉他还放不下 但是又没有主打找我聊天 现在已经过了十几天了 他还是很安静 所以我就把他删了 我这么做是对的吗 大家帮我建议下吧 虽然我也放不下他 但是我捉摸不到他有没放下我 (匿名)

受够了 只想离开 谁带我走 越远越好。。。。。 (匿名)